欢迎来到 知花蜂蜜网 回首页

端午吃粽子 蘸蜜更健康

2016年09月27日 10时56分22秒 来源: 互联网
导读:大家都熟知端午节是纪念屈原和吃粽子的节日,其实端午在古人心目中是毒日、恶日,在民间信仰中这个思想一直传了下来,所以才有种种求平安、禳解灾异的习俗,比如有佩香

大家都熟知端午节是纪念屈原和吃粽子的节日,其实端午在古人心目中是毒日、恶日,在民间信仰中这个思想一直传了下来,所以才有种种求平安、禳解灾异的习俗,比如有佩香囊带五彩绳,家门口挂艾蒿和喝雄黄酒的习俗。其实,这是由于夏季天气燥热,人易生病,瘟疫也易流行;所以要十分小心,这才形成此习惯。随着端午节临近,各种粽子也开始陆陆续续上市了,现在吃粽子也有很多讲究了,怎样健康地吃粽子,大家往下看
心血管病患者:粽子的品种繁多,其中肉粽子和猪油豆沙粽子所含脂肪多,属油腻食品。患有高血压、高血脂、冠心病的人吃多了,可增加血液黏稠度,影响血液循环,加重心脏负担和缺血程度,诱发心绞痛和心肌梗死。  老人和儿童:粽子多用糯米制成,黏性大,老人和儿童如过量进食,极易造成消化不良以及由此产生的胃酸过多、腹胀、腹痛、腹泻等症状。端午节为什么要吃粽子 吃粽子要注意什么  胃、肠道病患者:粽子蒸熟后会释放出一种胶性物质,吃后会增加消化酶的负荷。  糖尿病患者:粽子中常有含糖量很高的红枣、豆沙等,吃时通常还要加糖拌和,如果不加节制,就会损害胰岛功能,引起患者血糖和尿糖迅速上升,加重病情。
心血管病患者:蜂蜜中的微量元素-铁,可以促进人体内血液的正宗流通,减少心血管系统的脂肪堆积。蜂蜜有扩张冠状动脉和营养心肌的作用,改善心肌功能,对血压有调节作用。蜂蜜里大量的酶类物质会分解掉粽子里的多糖物质,更有利于对粽子的消化。老人和儿童:蜂蜜里含有乙酰胆碱,其作用于副交感神经,可促进肠胃蠕动。此外,蜂蜜中还含有很多低聚糖,单糖及少量的矿物质、维生素、蛋白质、有机酸、酶类等多种营养成份,能够提供胃溃疡愈合所需要的营养,能促进人体肠胃中有益微生物的生长,这些有益微生物的代谢能抑制有害微生物的生长,保持肠胃的微生态平衡。对于不易消化的粽子有很大帮助。胃、肠道病患者:酶被称为“生命的力量”,酶是复杂的蛋白质分子在你身体的每个细胞中的发现。酶有助于保持身体的重要消化功能,缓解便秘,促进新陈代谢,减轻毒素积累。蜂蜜中含有消化酶和代谢酶的两种类型。消化酶在消化道打破消化我们的食物,使粽子小到可以被人体吸收。当你把食物放进嘴里咀嚼,通过分解碳水化合物粽子为更小的糖的淀粉酶酶工程。当食物达到你的胃,消化酶帮助变换成微小的营养食品,身体可以吸收和利用更新老化的细胞提供能量。糖尿病患者:由于糖尿病是身体糖代谢出现紊乱症状,是绝对不能吃白糖的,蜂蜜是最好的替代品,因为蜂蜜大多数是单糖,不需要胰岛分解的,另外蜂蜜含有一种类胰岛素可帮助对食物的分解,以及身体所需的矿物质,酶,其营养物质。
端午吃粽子 蘸蜜更健康
蜂蜜不仅能改变粽子的口感,蜂蜜的消菌杀毒作用,可以降低我们感染肠道疾病的几率,那什么蜂蜜更合适与粽子匹配呢?大家可以选择百花蜜、洋槐蜜等。蜂蜜含有与人体血清浓度相近的多种无机盐。还含有一定数量的维生素B1、B2、B6及铁、钙、铜、锰、磷、钾等。因蜂蜜特殊的营养成分,在全世界都被公认为好食品。吃粽子蘸着蜂蜜吃:浓浓蜜香,美味营养又健康!
编辑寄语:在您使用蜂蜜时,前提是您使用的是纯天然,无添加,无污染,高浓度的成熟好蜂蜜。我们为您提供的就是这样的蜂蜜!武氏蜂蜜天然有机封盖原蜜,是送礼佳品,送领导、送长辈、送老师、送亲戚、送女朋友、送闺蜜、、、送礼就要送健康=====武氏蜂蜜(蜂蜜品牌)=====武氏蜂蜜(蜂蜜品牌),2015年针对企业客户及员工关怀需要,特别提供企业定制服务。根据企业VI及品牌宣传需要,定制企业专属产品包装,凸显企业形象,彰显企业品味。武氏蜂蜜(蜂蜜品牌)企业定制服务已成为时下企业馈赠客户,关怀员工的礼品首选。喝蜜就要喝原蜜,。健康不是消费,健康是我们一生最重要的投资,只有拥有健康,才是我们人生最大的财富。【乔蜜蜂】:武氏蜂蜜合作创办者,策划人乔蜜蜂向用心做蜜的蜂农们致敬!你们辛苦了!==秘密,爱你一万年==
端午吃粽子 蘸蜜更健康
更多你需要的文章请点击: 蜂蜜团购  枣花蜂蜜和槐花蜂蜜  那拉提黑蜂蜂蜜  蜂蜜排行  蜂蜜酸奶 
本文链接:https://www.zhfengmi.com/show/62-11916.html [复制] (转载请注明出处、保留链接)
本文手机链接:https://m.zhfengmi.com/show-62-11916
中华蜂蜜网官方微信-蜂蜜知识讲堂