导读：过年啦 不管是本地还是外地的人们 回家难免会带着大大小小的礼物 可是 父母他们，真的需要么？ 抽空给家里打几个电话报个平安

过年啦

不管是本地还是外地的人们

回家难免会带着大大小小的礼物

可是...

父母他们，真的需要么？

抽空给家里打几个电话报个平安

与爸妈拉拉家常、带份健康

父母啊，比送烟酒衣物都高兴

纯天然蜂蜜

定是您的绝佳之选

俗语说，民以食为天。吃得好，吃得健康的秘诀就是要多吃“神”造的天然食物，少吃人造的加工食品。

蜂蜜就是一种具有传奇功效的天然食品，蜂蜜食疗在我国已有几千年的历史。科学研究也已经证明，蜂蜜营养丰富，含有葡萄糖和果糖70%左右，还含有蛋白质、无机盐、有机酸、多种维生素，以及钙、镁、钾、磷等物质，对人体有较好的保健作用，而且老少皆宜。

蜂蜜，老年人的牛奶蜂蜜是很适合老年人生理需求的营养品。随着年龄的增长，人体对葡萄糖的利用率会显著降低，而对果糖的利用率则变化不大。这表明果糖和含果糖类的产品是老年人最理想的糖类食品，它不仅能为机体提供热量和营养物质，还能为机体提供一种最适合的碳水化合物。 

蜂蜜中的糖主要为葡萄糖和果糖，是可以直接被人体吸收的糖，这就减轻了老年人的消化负担，而且它们的比例非常合适。

另外，蜂蜜中含有多种天然营养物质、不仅是可以增强老年人的抵抗力，并对老年性疾病有防治作用。

1可预防高血压老年人是高血压病的高发人群。蜂蜜中含有丰富的钾。钾离子进入人体后能促使人体将多余的钠离子排出体外。而钠（盐）的摄入量过多正是老年人患高血压的主要原因之一。

因此，老年人应在每日早、晚各饮1杯淡蜂蜜水，以预防高血压的发生

2可预防心脏病心脏病是老年人的常见病。蜂蜜中含有多种酶类和酸类物质。这些物质能够清除附着在人体血管壁上的脂肪，有防止动脉粥样硬化、预防心脏病的作用。

3提高免疫力蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，能迅速补充体力，消除疲劳，增强老年人对疾病的抵抗力。

4改善睡眠大多数老人都会遇到睡眠不佳的问题，而蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。

5杀菌的作用口腔疾病中，发病率最高的龋病和牙周病，在中老年人群体中检出率也相当高。经常食用蜂蜜，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用。

蜂蜜，女性的天然化妆品春节走亲访友，很多爱美的女士都会打扮一番，希望将自己最美好的一面展示出来。蜂蜜含天然营养物质，内服或外用能有效改善皮肤表面营养状态，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，防止皮肤干燥，还可以防止皱纹、粉刺，使肌肤嫩白柔滑。

新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。相信每一位爱美的女性都不会拒绝对方送过来的这瓶蜂蜜。

蜂蜜，儿童成长的健康辅食儿童期正是人体发育成长阶段，需要大量的糖类，来构成身体组织，补充能量，所以人在儿童期特别喜欢、也特别需要甜食。让孩子食用蜂蜜，就能够减少其他糖类的摄取，一方面可以降低儿童龋齿的发生。因为蜂蜜中含有特殊物质，可以预防牙菌斑的产生，因此可以有效预防龋齿。

此外，研究表明蜂蜜能够增加血液中血红蛋白的含量，对于治疗儿童贫血有很好的作用，蜂蜜还可清热解毒润肺，具有一定的止咳作用，可用于治疗小儿肺炎、久咳。

为什么说过年要用蜂蜜？1快速缓解疲劳，尤其适合夜猫子在大部分天然食品中，蜂蜜中含有大脑神经元所需要的能量最高。蜂蜜中含有果糖以及葡萄糖能够很快的被身体吸收，利用效果也是不错，能够有效的改善血液的营养状况。

吃法：中午一杯蜂蜜水。

2消除大餐后的积食蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间。

吃法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。

3滋阴润肺祛痰止咳蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。

吃法：雪梨一个，切薄片拌蜂蜜吃，每日数次。

4有利于快速解酒“酒逢知己千杯少”，亲朋好友好不容易春节团聚，难免就会多喝几杯。但酒喝太多，容易伤身，尤其是醉酒的时候，脑袋又晕又疼，非常难受。这时候，不妨在喝酒前或喝酒后喝杯蜂蜜水，能够有效解酒护肝。因为蜂蜜不仅含有丰富的果糖，可以促进酒精快速分解吸收，而且还能增强肝脏的解毒功能和肝细胞的再生、修复能力。 

吃法：饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包，酒后饮蜂蜜水。

5让兴奋的神经“安眠”蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。

6治疗偶发伤口蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋，可令细菌在创伤部位不能生存。即使没有病菌，在它的作用下，伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻，还能消除死去的肌肉，加快伤口愈合。

吃法：用10%～15%的蜂蜜汁洗涤伤口，用纯蜜涂抹包扎

蜂蜜不仅能够止咳养颜，而且还可以预防多种疾病。让我们的身体更加健康。在平时的饮食中多摄入一些蜂蜜，会有意想不到的好处。

既然蜂蜜的好处如此之多，您难道不想也尝尝上等的好蜂蜜吗？带烟酒不如析帮父母带瓶佰蜜缘的纯天然成熟蜂蜜吧！