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蜂蜜加豆浆(由红豆、黑豆、黄豆和绿豆)有何效果

2018年06月18日 10时30分22秒 来源: 互联网
导读:蜂蜜和豆浆不能同饮,蜂蜜含有75%左右葡萄糖和果糖及少量有机酸,而豆浆蛋白质含量比牛奶还高,两者冲对时, 有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀,不能被人体吸收,所以牛奶

蜂蜜和豆浆不能同饮,蜂蜜含有75%左右葡萄糖和果糖及少量有机酸,而豆浆蛋白质含量比牛奶还高,两者冲对时, 有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀,不能被人体吸收,所以牛奶、豆浆不宜与蜂蜜冲对饮用。
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