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冬季蜂蜜食疗,感冒咳嗽轻松远离!

2018年01月05日 09时33分08秒 来源: 互联网
导读:每年到这个时候,身边就会有很多人开始咳嗽、咳痰、流鼻涕、打喷嚏,有些是感冒,有些是哮喘,有些是气管炎,有些是鼻炎,还有的是季节性咳嗽。听的人难受,病的人更不

每年到这个时候,身边就会有很多人开始咳嗽、咳痰、流鼻涕、打喷嚏,有些是感冒,有些是哮喘,有些是气管炎,有些是鼻炎,还有的是季节性咳嗽。听的人难受,病的人更不舒服。如果你身边有这样的朋友,就把这篇文章给他看吧,一用一个准儿!
1风寒咳嗽——白萝卜蜂蜜
主要表现:咳嗽声重、咽痒、吐稀痰,伴有头痛、鼻塞、流清涕、怕冷及发烧等。
白萝卜品味辛甘,可以辅助治疗多种疾病,既能理气化痰、生津止咳,还可补肾益气、缓解咳嗽。
蜂蜜味甘,具有补中缓急、润肺止咳、润肠燥、解毒、美容养颜等功效。二者搭配起来,可谓是缓解咳嗽症状的绝佳方法。
做法:先取一个白萝卜,洗净去皮;将萝卜切成丁;取半瓶蜂蜜,将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中。过两个小时,把这种萝卜蜂蜜汁倒出一大汤匙,以温水稀释,一天饮用4-5次。从次日起,咳嗽症状就能缓解。此方法对于气喘也有一定效果。
2肺火旺盛咳嗽——蒸蜂蜜雪梨汁
梨润肺清热、生津止渴,与蜂蜜同用,增强润沛止咳作用,可治疗肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症,特别适合冬天食用。
做法:将雪梨去皮,切开顶部,用勺子挖掉内核,中间放入蜂蜜,放回顶盖,将雪梨放入蒸锅内蒸30分钟左右,就能吃了。要坚持食用几次才可见效。
3晨起咳嗽——鸡蛋花蜂蜜
冬季蜂蜜食疗,感冒咳嗽轻松远离!
蜂蜜水可以缓解咳嗽,如果再加上鸡蛋,可能效果更好。
做法:将一个鸡蛋加滚烫开水冲成蛋花,待稍冷却后加入蜂蜜1勺,滴入香油少许,每天早上空腹喝下,喝10~15天能够见效。
4秋咳不止——蜂蜜大蒜水
秋分之后开始咳嗽的人,不应该用吃梨的方法来缓解。因为梨性寒,容易加重患者体内的寒气。患者如果舌苔较白,咳出的痰稀薄,可以用这个方法。
做法:准备7-10瓣大蒜,捣碎后放在碗里,并在碗中加入水,放上一点蜂蜜,最后加上盖子拿到锅里去蒸。
大火烧开后转成小火蒸15分钟就可以。当碗里的水不烫了就喝下去。大蒜可以不吃,每天喝2-3次即可去咳。
5咽喉炎——梅花蜂蜜绿茶
咽炎分为急性和慢性两种。慢性咽炎可以试试这个方法来调理。
绿茶能清热解毒,抗菌消炎;
冬季蜂蜜食疗,感冒咳嗽轻松远离!
梅花对于慢性咽喉炎改善局部不适症状很有帮助;
玉蝴蝶有清肺利咽、疏肝和胃的作用; 
蜂蜜能润喉养肺。
做法:用绿茶、玉蝴蝶(切碎)、绿梅花各3克,蜂蜜适量,用沸水冲泡,代茶饮。
6鼻炎——菊花蜜外涂
做法:先将蜂蜜200克倒入一容器中,放上净菊花瓣100克,盖好,置于锅内,用水蒸10分钟。这时,菊花瓣已全部烂熟于蜂蜜中,再加入菊花瓣100克,盖好后又蒸10分钟,冷却后搅匀即成菊花蜜。
用法:用的时候,用消毒棉签蘸菊花蜜涂在鼻腔黏膜上,量不需多,每天涂擦3-4次即可,连用1个月可很好缓解症状。
这么多的好方子,都是经过无数的验证后留下的,有什么毛病,都是一用一个准儿,赶紧收好吧~
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