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蜂蜜增加一宝,更是堪比“神仙药” !

2018年12月06日 10时19分54秒 来源:中华蜂蜜网
导读:蜂蜜不但营养丰富,还具有多种保健养生功效,是老少皆宜的好东西,是大家家中常备的营养食品。但是你知道吗?它要和一些食物搭配着吃才会有更好的效果! 蜂蜜增

蜂蜜不但营养丰富,还具有多种保健养生功效,是老少皆宜的好东西,是大家家中常备的营养食品。但是你知道吗?它要和一些食物搭配着吃才会有更好的效果!
蜂蜜增加一宝,更是堪比“神仙药”
蜂蜜+芹菜
降低高血压
做法:用鲜芹菜100—150克,蜂蜜适量。将芹菜洗净捣烂取汁,加蜂蜜炖服。每日服用一次。
蜂蜜+丹参
首乌防治冠心病
做法:丹参10克、首乌10克,水煎取汁,冲蜂蜜1—2勺内服。
蜂蜜+核桃
补肾健脑
做法:用核桃5个、蜂蜜2勺,将核桃仁加水煮15分钟,然后加入蜂蜜。
蜂蜜+金银花
清热利咽、治感冒
做法:用金银花5克泡水,加入2勺蜂蜜。
蜂蜜增加一宝,更是堪比“神仙药”
蜂蜜+牛奶
抗疲劳、增强抵抗力
做法:早上起床后和晚上睡觉前,喝牛奶时加入一小勺蜂蜜。
蜂蜜+燕窝或葡萄汁
美容养颜
做法:用蜂蜜和燕窝一起煎水喝,或者用蜂蜜和其他食品如葡萄汁等一起做面膜。
蜂蜜+玫瑰花泡水
舒肝益气
做法:用玫瑰花泡水后,加入蜂蜜。
不同品种蜂蜜的功效
百花蜜
清热润燥
百花蜜就是最常见的蜂蜜品种,味道清香甜润,营养比较全面,有清热、补中、解毒、润燥等功效。
蜂蜜增加一宝,更是堪比“神仙药”
常食用百花蜜能够提高孩子的免疫力,促进儿童的发育,另外其还能改善记忆力,缓解脑疲劳。
枸杞蜜
补气壮阳
由枸杞花粉酿造而成的枸杞蜜,颜色是深琥珀色,具枸杞补气、滋肾的功效。除治疗肾虚外,还能治疗视力下降等眼科疾病。 特别适合工作繁忙、腰膝酸软的男性食用!
枣花蜜
调和营卫
枣花蜜是由枣花花粉酿造而成,气味浊香扑鼻,颜色呈深琥珀色,甜度很大。
枣花蜜具有护脾养胃、和阴阳、调营卫、补血的功效。其味道甜香可口,非常适合体虚、血虚的女士以及老人服用。
椴树蜜
镇静安神
椴树蜜颜色为透明的浅黄色,口尝起来略有酸味,而且比较容易出现结晶,但这些结晶并不影响蜂蜜品质,无需担心。
椴树蜜具有补中益气、镇静安神的功效。常服有降低中枢神经兴奋性的作用,对维护脑细胞的正常功能有利。
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