欢迎来到 知花蜂蜜网 回首页

蜂蜜对男性的好处 难道你不知道?

2017年12月08日 09时34分35秒 来源: 互联网
导读:蜜的好处非常多,男人多食用蜂蜜肯定有意想不到的效果。 1、快速恢复疲劳——尤其适合熬夜后的OL们 在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中

蜜的好处非常多,男人多食用蜂蜜肯定有意想不到的效果。
1、快速恢复疲劳——尤其适合熬夜后的OL们
在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖,葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。
吃法:中午一杯蜂蜜水。
2、消除大餐后的积食
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠蠕动的作用,能显著缩短排便时间。
吃法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。
3、滋阴润肺祛痰止咳
蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效,枇杷蜜的止咳作用最好。
蜂蜜对男性的好处
吃法:雪梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。
4、有利于快速解酒
蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖,它可以促进酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感。
吃法:饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包,酒后饮蜂蜜水。
5、让兴奋的神经“安眠”
蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。
吃法:每晚睡前一匙蜂蜜。
6、保护狂野的“心”
蜂蜜对男性的好处
蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能,使血红蛋白增加、心血管舒张,防止血液凝集,保证冠状血管的血液循环正常。
吃法:每天早晚各饮一杯蜂蜜水。
食用方法:新鲜成熟的蜂蜜可直接食用,也可将其配成水溶液,因为水溶液比纯蜂蜜更易被吸收。但绝对不可以用开水冲或高温蒸煮蜂蜜,因为不合理的加热,会使蜂蜜中的营养物质严重破坏,蜂蜜中的酶失活,滋味改变。研究表明,在蜂蜜营养成分中酶类尤其是淀偻酶对热极不稳定,淀粉酶值降低则证明蜂蜜特有的香味和滋味受到破坏而挥发,抑菌作用下降,营养物质被破坏,因此,蜂蜜最好使用60℃以下的温开水或凉开水稀释后食用,特别是在炎热的夏季,用冷开水冲蜂蜜饮食,能消暑解热,是很好的清凉保健饮料。
精 彩回 顾
▲   快看!不懂这4点,喝再多蜂王浆都是浪费!
▲   机密:蜂农打死都不愿意说的七件事
蜂蜜论坛, CCTV栏目推荐(官方公众号平台),分享蜂蜜养生知识,食用方法,蜂蜜美食,行业动态资讯等
更多你需要的文章请点击: 蜂蜜感冒药一起喝  蜂蜜能直接敷脸吗  蜂蜜结晶了怎么化开  低血糖蜂蜜  蜂蜜与四叶草漫画 
本文链接:https://www.zhfengmi.com/show/56-28682.html [复制] (转载请注明出处、保留链接)
本文手机链接:https://m.zhfengmi.com/show-56-28682
中华蜂蜜网官方微信-蜂蜜知识讲堂
还有这些可能你也想看看: