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蜜饮做法 | 脂肪肝危害大,常饮蜂蜜可以远离脂肪肝!

2018年11月27日 10时23分00秒 来源: 互联网
导读:点击题目下方 春天纯天然蜂蜜,关注中国顶尖蜂产品微信平台之一,每天分享蜂产品的食用,养生之道,皆提高国人的蜂产品知识,深受各位朋友的喜爱! 蜂蜜是蜜蜂

点击题目下方 春天纯天然蜂蜜,关注中国顶尖蜂产品微信平台之一,每天分享蜂产品的食用,养生之道,皆提高国人的蜂产品知识,深受各位朋友的喜爱!
蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。
蜂蜜对肝脏有保护作用,能促使肝细胞再生,对脂肪肝的形成有一定的抑制作用。
用蜂蜜做的饮料不仅味道好,而且对脂肪肝患者有多重保健功效。
金橘蜜饮
材料:准备金橘5个,萝卜半个,蜂蜜20克。
做法:将金橘洗净后去核,捣烂。萝卜洗净,切碎榨汁。将金橘泥、萝卜泥混匀,放入蜂蜜调匀即可。
功效:具有顺气和胃、降脂护肝的功效,适宜肝郁气滞型脂肪肝。
郁金蜜饮
蜜饮做法
材料:准备郁金20克,蜂蜜15克。
做法:将郁金片洗净,放入锅中,加适量水,煎煮30分钟,去渣取汁,待汤汁转温后调入蜂蜜,搅匀即成。
功效:具有活血行气、抗脂肪肝的作用,适用于气滞血瘀型脂肪肝。
陈皮半夏蜜饮
材料:准备陈皮15克,半夏9克,蜂蜜20克。
做法:将陈皮、半夏洗净,晾干或晒干,陈皮切碎或切成丝,半夏切成片,一同放入砂锅中,加水浸泡透,煎煮30分钟,用洁净纱布过滤,去渣,取滤汁放入容器,待其温热时调入蜂蜜,拌匀即成。
功效:具有清化痰湿、抗脂肪肝的功效,适用于痰湿内阻型脂肪肝。
蜜饮做法
蜂蜜养胃用法
在不同时间食用蜂蜜,功效也不同。
如临睡前食用,有助于安神,可促进睡眠。
另外,蜂蜜对胃酸有双向调节作用,过量食用,会抑制胃酸,少量食用,会刺激胃酸分泌,所以胃酸过多、有溃疡性发炎的人,可在饭前半小时食用,而胃酸缺乏、胃口较差的人,则应在饭后食用。
蜂蜜能直接吞咽,也可用水冲服。温水冲服有助于刺激肠道蠕动,帮助排便。对于容易腹泻的人,则是以温热水冲服为佳(水温不超过60℃),可起到滋阴补益的作用。
此外,用纯正蜂蜜外敷,还能起到消炎杀菌的作用。根据《中药药典》记载,蜂蜜外敷有生肌敛疮的功效。古时便有人用蜂蜜涂擦伤口,以帮助皮肤生长愈合。现代医学也证实,蜂蜜的确有此功效。用蜂蜜敷脸,还能起到补充皮肤角质层水分,改善肤质暗沉的作用。
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