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蜂蜡的作用与功效

柠檬配蜂蜜——养颜养生

2018年06月15日 10时36分40秒 来源: 互联网
导读:柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果,它具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓朽迈及抑制色素沉淀都十分有效。不仅如此,柠檬还具有生津止渴、和胃降逆

柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果,它具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓朽迈及抑制色素沉淀都十分有效。不仅如此,柠檬还具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。  蜂蜜是一种自然的营养品,具有清热、解毒、润燥的作用。假如将柠檬汁和蜂蜜,用温开水调和,制成蜂蜜柠檬水,是一道完美的营养组合。感冒初起时,喝蜂蜜柠檬水还可以缓解咽喉疼痛,削减喉咙干燥等不适。  diy柠檬蜂蜜水有两种方法,都很简单。一种方法是将柠檬洗净、切片后放进杯中,再取约2茶匙蜂蜜,然后慢慢注进温水,搅拌均匀即可,如喜欢冰饮,可以加进冰块。另一种方法是用蜂蜜把洗净切好的柠檬薄片腌制起来,放在冰箱中储存,让蜂蜜和柠檬充分融合,天天早上用干净的勺子取出一片柠檬直接泡水喝。此法轻易长期坚持,否则天天要往切一个柠檬,很多人会嫌麻烦而不坚持饮用。建议爱美少女性天天清晨起床后先空腹喝上一杯柠檬蜂蜜水,既美容又清洁肠道,稍后再吃早餐。而对于电脑一族,常喝此水则可以淡化因电脑辐射而长出的面部斑点。值得留意的是,胃酸过多者、溃疡患者不宜饮用。
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