蜂花粉的作用与功效
蜂蜜加一宝,堪比“神仙药”!也许你家就有哦!
导读:蜂蜜加一宝,堪比“神仙药”!也许你家就有哦! 蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品,也是最常用的滋补品之一。蜂蜜不但营养丰富,还具有多种保健养生功效,是
蜂蜜加一宝,堪比“神仙药”!也许你家就有哦! 蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品,也是最常用的滋补品之一。蜂蜜不但营养丰富,还具有多种保健养生功效,是老少皆宜的好东西,是老百姓家中常备的营养食品。 蜂蜜+丹参、首乌防治冠心病 做法:丹参10克、首乌10克,水煎取汁,冲蜂蜜1—2勺内服。 蜂蜜+核桃补肾健脑 做法:用核桃5个、蜂蜜2勺,将核桃仁加水煮15分钟,然后加入蜂蜜。 蜂蜜+金银花清热利咽、治感冒 做法:用金银花5克泡水,加入2勺蜂蜜。 蜂蜜+牛奶抗疲劳、增强抵抗力 做法:早上起床后和晚上睡觉前,喝牛奶时加入一小勺蜂蜜。 蜂蜜+芹菜降低高血压 做法:用鲜芹菜100—150克,蜂蜜适量。将芹菜洗净捣烂取汁,加蜂蜜炖服。每日服用一次。蜂蜜+燕窝或葡萄汁美容养颜 做法:用蜂蜜和燕窝一起煎水喝,或者用蜂蜜和其他食品如葡萄汁等一起做面膜。蜂蜜+玫瑰花泡水舒肝益气,使心情舒畅 做法:用玫瑰花泡水后,加入蜂蜜。
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