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油菜花粉

黑芝麻和蜂蜜怎样吃好

2018年08月21日 17时41分44秒 来源: 互联网
导读:黑芝麻糊一般简称芝麻糊,是用黑芝麻做成的糊状物,男女老少皆可食用。将黑芝麻磨成末状后,用沸水冲开,就可以食用了。  黑芝麻加蜂蜜可以做成黑芝麻蜂蜜糊,一起食

黑芝麻糊一般简称芝麻糊,是用黑芝麻做成的糊状物,男女老少皆可食用。将黑芝麻磨成末状后,用沸水冲开,就可以食用了。  黑芝麻加蜂蜜可以做成黑芝麻蜂蜜糊,一起食用没有任何副作用,先用沸水冲好芝麻糊,待温度降至50℃再加入蜂蜜调和均匀,切记刚冲好的芝麻糊不可直接加入蜂蜜,温度过高会破坏天然蜂蜜的活性营养成分。苗子蜂情的洋槐蜜就是天然原蜜,前段时间加在黑芝麻糊里一起吃过。
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