导读：蜂蜜来之不易一只小小的蜜蜂，一生中所采集的蜂蜜仅有一茶匙，而这需要它在花与蜂箱之间往返3万次。为得到一公斤花蜜，蜜蜂必须这样飞行300－500多万次，而这个距离相当于

蜂蜜来之不易一只小小的蜜蜂，一生中所采集的蜂蜜仅有一茶匙，而这需要它在花与蜂箱之间往返3万次。为得到一公斤花蜜，蜜蜂必须这样飞行300－500多万次，而这个距离相当于绕着地球飞2.5圈。 蜂蜜是怎样形成的？蜜蜂从源植物中吸取花蜜，带回蜂箱后，从蜜囊中将花蜜吐入蜂巢中，再通过蜜蜂反复吸入吐出，在其中加入体内的酶，使采集来的花蜜中的多糖转化为葡萄糖和果糖，并利用振翅产生的暖风将水分减少到20％左右，成熟蜂蜜就此基本形成。 蜂蜜与长寿我国梁代名医陶弘景，把蜂蜜列入三十多种长寿药之中，他说：“道家之丸，多用蜂蜜，修仙之人，单食蜂蜜，谓能长生。”著名生物学家尼古拉•齐金博士在著名的“寿星之乡”高加索地区选取多位百岁以上的老人调查发现：这些健康长寿的老人都有常年服用蜂胶的习惯。因蜜而长寿：养蜂员萨法多•侯赛因在他138岁高寿时告诉医生，坚持服用蜂产品是他长寿的主要原因；107岁高龄的古希腊医学鼻祖希波克拉底，经常食用蜂蜜，他认为蜂蜜与食物并用可以滋补和促进健康；著名数学家苏步青教授，他的长寿秘诀中，首要的一条就是坚持每天早晨喝一杯蜂蜜水后进行晨练；我国杰出的医学家叶桔泉教授长期坚持服用蜂产品，90多岁时仍精力充沛地从事科研工作。 想年轻就喝蜂蜜著名的波斯智者、医学神童阿维森纳把蜂蜜视为青春之源，他说：“假如你想保持年轻，就食用蜂蜜。” 假如 你想长寿 更要食用蜂蜜