导读：蜂蜜是可以食用的美容剂，蜂蜜的美容效果非常好，并且有非常久远的使用历史。蜂蜜的营养丰富并且十分全面，食用蜂蜜可以强健体质、美容养颜。食用蜂蜜美容的方法有很多

蜂蜜是可以食用的美容剂，蜂蜜的美容效果非常好，并且有非常久远的使用历史。蜂蜜的营养丰富并且十分全面，食用蜂蜜可以强健体质、美容养颜。食用蜂蜜美容的方法有很多种，比如最为普遍的喝蜂蜜水，下面要说的是蜂蜜醋美化皮肤。　　醋也是可以美容的食品之一，可以消除疲劳，使粗糙的皮肤变得细腻等作用。蜂蜜和醋放在一起食用，有非常好的美容作用。具体方法是，取蜂蜜和醋各1至2汤匙，然后用温开水冲服，注意水的温度不要高于40度，每天可以服用2次，在上班之前和下班之后服用，不影响生活和工作，坚持按时服用，能使粗糙的变得细嫩润泽。　　蜂蜜含有大量的抗氧化剂，有很强的抗氧化作用，能够清除体内的垃圾——自由基，因此有延缓衰老、美容养颜的作用，可以使人显得年轻靓丽。蜂蜜美容的方法也都很简单，每天食用20到30克优质蜂蜜就可以达到美容的目的，可以用温开水分2次服用，除了美容之外，还有增强体质的作用，可谓一举两得。　　蜂蜜美容除了内服以外，外用也有很好的美容作用，一些护肤品中都有蜂蜜的成分，蜂蜜外用美容的方法也很多，包括蜂蜜水洗脸或者蜂蜜面膜，大家如果感兴趣，可以在本站蜂蜜美容栏目和蜂蜜面膜栏目查找相关的文章，谢谢!