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秋季食用蜂蜜【大绝招】来袭 姿势摆好。。。

2016年09月16日 09时05分20秒 来源: 互联网
导读:秋季食用蜂蜜【绝招来袭】 ----------------------------------------------- 秋天最大的气候特点就是干燥,而蜂蜜能润燥,所以非常适合秋天服用。蜂蜜的种类很多,

秋季食用蜂蜜【绝招来袭】
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秋天最大的气候特点就是干燥,而蜂蜜能润燥,所以非常适合秋天服用。蜂蜜的种类很多,不同的蜂蜜,功效上还有一些差别,大家在选择的时候,可以根据自身需要挑选最适合的。
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蜂蜜的其他用途

蜂蜜外用具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能。一、治疗冻伤、冻疮对有炎症及有分泌物的冻伤,用熟蜂蜜与黄凡士林等量调成软膏,薄薄地涂于无菌纱布上,敷盖于创面,每次2~3层,一般用药3次后疼痛及炎症渐趋消失,再敷数次可望痊愈。对于冻疮,先用温水洗涤患处,然后涂蜜包扎,间日换一次,若未破溃,可不用包扎、仅涂蜂蜜即可。二、治疗烧烫伤用蜂蜜涂于烧烫伤创面,能减少渗出液,减轻疼痛,控制感染,促进愈合,早期每日2~3次或4~5次,成痂后改为每日1~2次。三、治疗溃疡与外伤 慢性溃疡可试用10%蜜汁洗疮口,再用纯蜜浸渍的纱布条敷于创面,间日换药一次。皮肤、肌肉外伤亦用此法。四、眼科外用用蜂蜜配制成5~10%滴眼液滴眼,可治急性或慢性角膜炎或溃疡,可用细腻的无毒植物油作基质,配成30%的蜂蜜眼膏,涂于结膜囊内有疗效。
秋季食用蜂蜜【大绝招】来袭                          姿势摆好。。。

蜂蜜巧搭配

1、加牛奶,互补效果佳  蜂蜜含有较高的热能,可直接被人体吸收,而牛奶尽管营养价值较高,但热能低,单饮不足以维持人体正常的生命活动。用牛奶加蜂蜜做早餐,人体不仅能够吸收足够的热能,所补充的健康物质也更全面,让你整个上午都精神充足。
2、加水果,美味零负担  将水果切好,然后用蜂蜜代替沙拉酱拌匀即可,可达到美容、通便及减肥的效果,尤其对于长期便秘者坚持食用效果非常不错。
3、加番茄,平衡酸碱度  将番茄榨成汁,添加一勺蜂蜜调匀,酸酸甜甜非常可口,可以调节肠胃功能,增强食欲、帮助消化,有效预防动脉硬化,增强造血功能,促进胆固醇代谢,平衡体内酸碱。
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