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蜂蜜这样用,效果翻倍!

2018年01月12日 11时52分07秒 来源:中华蜂蜜网
导读:蜂蜜这样吃蜂蜜自古以来都被人们视为一种极好的食品,有很高的营养价值和功效。但怎样吃蜂蜜才能够发挥更多的功效,或许大家并不清楚。现在坛主就告诉大家以下的吃法,

蜂蜜这样吃蜂蜜自古以来都被人们视为一种极好的食品,有很高的营养价值和功效。但怎样吃蜂蜜才能够发挥更多的功效,或许大家并不清楚。现在坛主就告诉大家以下的吃法,功效翻倍!
1
蜂蜜润肺
蜂蜜消炎、祛痰、润肺、止咳的功效非常好。
用法:雪梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。
2
蜂蜜解酒
蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖,它可以促进酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感。
用法:饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包,酒后饮蜂蜜水。
3
熬夜后蜂蜜缓解疲劳
在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。
蜂蜜这样用,效果翻倍!
用法:中午一杯蜂蜜水。
4
蜂蜜消除大餐后的积食
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠蠕动的作用,能显着缩短排便时间。
用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。
5
蜂蜜让兴奋的神经安眠
蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。
用法:每晚睡前一匙蜂蜜。
6
蜂蜜治疗偶发伤口
蜂蜜这样用,效果翻倍!
蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋,可令细菌在创伤部位不能生存。即使没有病菌,在它的作用下,伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻,还能消除死去的肌肉,加快伤口愈合。
用法:用10%~15%的蜜汁洗涤伤口,用纯蜜涂抹包扎。
7
蜂蜜安抚皮肤
蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性,能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌,还能消除皮肤的色素沉着,促进上皮组织再生。
用法:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜。 
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