导读：众所皆知，蜂蜜的营养组成主要是糖分(葡萄糖、果糖)，约占蜂蜜的80%左右，其次是水分、维生素、矿物质、氨基酸等等微量营养元素。重要的是，蜂蜜中不含网上流传的性激素

众所皆知，蜂蜜的营养组成主要是糖分(葡萄糖、果糖)，约占蜂蜜的80%左右，其次是水分、维生素、矿物质、氨基酸等等微量营养元素。重要的是，蜂蜜中不含网上流传的性激素之类的激素物质，所以蜂蜜是适合绝大多数人食用的一种天然健康食品，不存在什么不适合男性食用，或者男性不可多吃的说法。相反，蜂蜜对于男性而言，好处多多！

解酒保肝

事业成功是男士才能的最好证明，

事业的成功离不开交际圈和应酬，

有何方法能让自己既维护好人脉圈，又保持自己身体健康不受酒精侵害？

男士们，

不妨尝试饮用蜂蜜和牛奶以及蜂蜜和芹菜汁。

蜂蜜成分中含有的果糖可以促进酒精的分解吸收，

有利于快速醒酒并缓解酒后的头痛感。

润喉润肺

抽烟有害健康，

可是对于大多数人来说，烟却陪伴一生。

如何才能让自己在不戒烟的同时减轻尼古丁的伤害？

蜂蜜和绿茶是最好的选择。

绿茶可以减轻尼古丁对吸烟者的伤害，

蜂蜜有很好的润肺功能，同时对支气管炎也有好处。

浅色蜂蜜的铁含量较少，与绿茶搭配饮用效果更佳。

此外，

用蜂蜜梨水润肺，对减轻吸烟和雾霾的伤害也有很好的帮助。

前列腺炎 

前列腺炎是常见男士疾病， 

蜂蜜可防治前列腺炎，对前列腺有良好的保护作用。

这是因为蜂蜜含多种氨基酸、活性物质、维生素及微量元素，

对于前列腺局部内分泌功能有很好的辅助调理作用，

可改善和促进前列腺的新陈代谢。

专家建议没有糖尿病的男士可多吃蜂蜜和蜂花粉滋养前列腺。

肠胃病

熬夜工作，

饮食不规律等都是现代城市男士们的一种常态。

这样的后果就是导致胃炎、胃溃疡及新陈代谢紊乱。

这时候就需要规范饮食和睡眠习惯，再辅助于蜂蜜、水果等。

蜂蜜和蜂王浆对胃和十二指肠等溃疡面能形成保护膜，

抗溃疡和辅助修复，发挥杀菌抑菌、促进组织再生。

蜂蜜中的维生素及矿物质可调节神经系统，促进睡眠，让身体保持最佳状态。