导读：大刀阔斧，进入主题！ 虽然，人身体就是一个很大的自我养护的系统。基本可以自我消化保证健康。 知蜂谷土家蜂蜜，大家熟悉不过。在生活中有很多地方可以

大刀阔斧，进入主题！

虽然，人身体就是一个很大的自我养护的系统。基本可以自我消化保证健康。

知蜂谷土家蜂蜜，大家熟悉不过。在生活中有很多地方可以用的上蜂蜜，特别是好的知蜂谷土家蜂蜜。和很多不同的食物都可以相搭配饮用，有很不错的养生效果。

在这里，为大家盘点几种知蜂谷土家蜂蜜水的搭配方法！

知蜂谷蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。患有高血压的老人，每天早、晚各饮1杯蜂蜜水是非常有益的，因为蜜中的钾进入人体后有排钠的作用，可维持血中电解质平衡;慢性肝炎、肝功能不良患者常吃蜂蜜能改善肝功能;对于肺结核、胃肠道溃疡等慢性病患者，蜂蜜是良好的营养品，能增强体质。

那么，知蜂谷蜂蜜水的搭配方法有哪些？

【蜂蜜＋芹菜汁】新鲜芹菜适量，洗净榨汁，添加适量蜂蜜，每天饮服2~3次，每次一汤匙，饭前饮服，对尿道结石、前列腺炎、皮炎等都有良好的辅助治疗作用；

【蜂蜜＋番茄汁】番茄适量，洗净榨汁，一玻璃杯番茄汁添加一汤匙蜂蜜调匀，每天饮服2~3次，能增强食欲，加快消化过程，预防动脉粥样硬化，增强造血功能，并可保持人体内酸碱平衡；

【蜂蜜+牛奶】很多人都受到失眠多梦的困扰，蜂蜜加牛奶不仅能够排毒，还能安神，提高我们的睡眠质量；

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【蜂蜜+柠檬】对上班族来说，最避免不了的就是电脑的辐射了，蜂蜜柠檬水能提高我们身体的抗辐射能力，对改善黑眼圈也有一定的作用；

【蜂蜜+枸杞】很多人都特别容易上火，常常引起口舌生疮等症状，蜂蜜加枸杞有很好的败火作用，而且枸杞有明目的功效，泡蜂蜜喝能提升视力；

【蜂蜜+红糖】人在过度疲劳后会引发腰酸背痛、肾虚肾亏，常喝蜂蜜红糖水能有效缓解此症状；

【蜂蜜+生姜】对经期异常的女生来说，生姜蜂蜜水能有效的缓解腹痛、痛经，对月经不调有一定的调理作用；

【蜂蜜+雪梨】我们感冒咳嗽一般都会想到炖雪梨，但是雪梨加上蜂蜜的效果会更好，其对咳嗽、哮喘都有很好的作用；

【蜂蜜+金银花】牙龈上火、一般的牙龈肿痛等，喝几次金银花蜂蜜水就能有效缓解。

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