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《药膳滋补 上山打虎》之蜂蜜柚子茶

2018年06月17日 16时28分41秒 来源: 互联网
导读:蜂蜜柚子茶作为一款健康养生茶,其营养丰富,口感独特,越来越多的女性喜欢喝蜂蜜柚子茶,但是市面上卖的蜂蜜柚子茶都含有防腐剂等化学制剂,今天为大家介绍一款自制的

蜂蜜柚子茶作为一款健康养生茶,其营养丰富,口感独特,越来越多的女性喜欢喝蜂蜜柚子茶,但是市面上卖的蜂蜜柚子茶都含有防腐剂等化学制剂,今天为大家介绍一款自制的蜂蜜柚子茶!!  蜂蜜柚子茶    食材:  柚子1个(4斤左右),雪蜜半斤,姜适量,大枣适量,盐适量。  制作步骤:  1、把柚子洗净,皮拔下来,片成片,切成丝;  2、柚子皮丝放到小盆里,放一点盐,抓匀;  3、柚子皮腌制20分钟;  4、锅刷净,不要有油,添上2斤的水;  5、放进厚姜片,柚子里面的白膜,大火烧开;  6、改成小火,煮15分钟,关火,自然晾凉;  7、用手把姜和白膜抓干,捞出不要;  8、把柚子皮放到锅里,大火烧开,小火煮30分钟;  9、大枣洗净,枣肉取下来,切成小块,放入锅里;  10、小火煮30分钟,把汁收干,关火;  11、晾凉后,放进雪蜜,搅拌均匀;  12、放进瓶子里,密封,放进冰箱冷藏;  13、24小时后,就可以冲水喝了!!  柚 子    具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。  雪 蜜    益气补肾、止痛解毒,有医治和减轻高血压、心脏病、便秘、失眠等多种疾病的功效。  大 枣    红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。  姜    干姜温中散寒,健胃活血,枸杞子滋补肝肾,益精明目,配合食用可以治疗由于肾阳虚引起的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠等。
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