蜂蜜美容
蜂蜜这样用,对高血压、高血脂等心血管疾病胜药
导读: 探索蜂蜜:从 蜂蜜百科 开始 。关注 据国家心血管病中心最新统计资料显示,我国心血管病患者已达2 3亿,年轻化趋势日益明显,心血管疾病成为健康“头号杀手”。平均每
探索蜂蜜:从 蜂蜜百科 开始 。关注 据国家心血管病中心最新统计资料显示,我国心血管病患者已达2.3亿,年轻化趋势日益明显,心血管疾病成为健康“头号杀手”。平均每5个成年人中就有1人患有心血管疾病,全国每年死于心血管病病的患者有350万。
蜂蜜青杮膏
配方:蜂蜜200克、青柿子100克
制作与用法:将青柿子去柄蒂绞取其汁,置于沙锅中先大火后小火煎成稠膏,加入蜂蜜继续文火熬至黏稠,每日三餐前各服1次,每次20毫升,连续服用15日为一疗程。
功能:软化血管、调节血压,对冠心病、动脉硬化、高血压有效。
蜂蜜醰
配方:蜂蜜50克、醋50克
制作与用法:将醋放锅内煮沸,再放入蜂蜜小火熬制30分钟使之成为酱稠状,每日饭前各服1次,每次10克。
功能:调节血压,适用于高血压患者。
疾病胜药 />
蜂蜜苹果
配方:蜂蜜、苹果各适量
制作与用法:将苹果切成小块或片,在蜂蜜中浸渍几小时后,蘸蜂蜜食用,用量可按食量酌定。
功能:有健身、调血压作用,适用于高血压患者。
蜂蜜丹参汤
配方:蜂蜜30克、丹参15克
制作与用法:将丹参洗净切成片,加水500克小火煎至300克,去渣,汁中加入蜂蜜,再煮沸即可。每日或早或晚服1剂。
蜂蜜荸荠汁
配方:蜂蜜70克、荸荠、白萝卜各750克
制作与用法:将荸荠、白萝卜洗净捣碎,榨取汁液,对入蜂蜜,分2-3次当日服完,坚持服用一月可显效。
功能:调节血压,对原发性高血压症有效。
蜂蜜沙枣膏
配方:蜂蜜50克、红枣20克、沙参10克、生熟地10克
制作与用法:将以上各味全部放在瓷碗中调匀,蒸熟即服,每日1剂,饭前服用,连服20日为一疗程。
功能:补气理中、对低血压、气虚体弱者有较好补益。
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