导读：世界卫生组织的调查显示，日本是世界上平均寿命最长的国家，其中男性平均寿命为76 57岁，女性为82 98岁，且连续10年位居世界首位。日本玉川大学进行的调查说明，是否服用蜂

世界卫生组织的调查显示，日本是世界上平均寿命最长的国家，其中男性平均寿命为76.57岁，女性为82.98岁，且连续10年位居世界首位。日本玉川大学进行的调查说明，是否服用蜂制品与寿命长短息息相关。在这其中，蜂王浆更起到了举足轻重的作用。蜂王浆能抗衰防老、延年益寿与下述6大原因有关。

清除自由基 自由基过多可造成组织、血管损伤，加速老化。蜂王浆中含有的超氧化物歧化酶(SOD)，是自由基的主要清除剂，再加上它含有丰富的维生素A、C、E和硒、锌、铜、锰、镁等微量元素，是天然的抗氧化剂，也能清除人体代谢过程中积累过多的自由基，使人延年益寿。 增强免疫力 人体免疫力下降，是导致衰老和死亡的重要原因。而蜂王浆中含有的王浆酸、牛磺酸、维生素和微量元素可以提高机体免疫力。 调整内分泌 药理研究表明：蜂王浆对肾上腺皮质激素有促进再生的功效，人们食用以后可以提高性需求和性兴奋能力，减少人类性功能减退和内分泌系统的老化，对保证人类的身心年轻化是有很大好处的。

抑制脂褐素 随着年龄的增长，人体内的一些细胞中的脂褐素蓄积量逐渐增多，从而引起细胞死亡，使机体衰老。而蜂王浆能使机体内过氧化脂质和心肌细胞脂褐素明显下降，同时它所含有的大量活性物质，能激活酶系统，将脂褐素排除体外。 核酸的作用 蜂王浆中含有丰富的核酸，而核酸是人类最基本的“生命源”，没有核酸就没有生命。如果人体内核酸含量不足就会影响细胞的分裂速度，引起细胞缺陷，使蛋白质合成缓慢，导致机体损伤、病变、衰老，甚至死亡。 保持营养平衡 营养平衡是维持人体健康最重要的因素之一。而蜂王浆不仅能补充人体必需的营养物质，还能相互巧妙结合，调节机体生理功能和物质代谢，增强免疫力，防治多种老年病，从而起到健身、祛病、抗衰老和延年益寿的作用。

蜂王浆吃法 那么，服用蜂王浆每天究竟以多少为宜呢?目前对于蜂王浆的服用还没有统一的标准，应根据各人的体质、病情等实际情况来确定。

一般来讲，凡是质量可靠的新鲜王浆，成年人保健剂量为每天3～5克;一般疾病治疗剂量为每天7～10克，待病情好转稳定后，再把每天服用量降到保健剂量;患严重疾病时每天剂量最好为10～15克，大剂量服用半年到一年，病情好转稳定后再降到保健剂量。内容源于网络，如有侵权，请联系删除蜂产品推广

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