蜂蜜偏方
自制蜂蜜炖雪梨，止咳化痰有奇效！！
2016年09月22日 10时54分37秒 来源： 互联网
导读：蜂蜜和雪梨都是润肺的，对止咳化痰有奇效。蜂蜜炖雪梨，相信各位蜂友都耳熟能详，具有润肺清痰、降火除热、镇静安神、降低血压、消炎去痛的作用。下面小蜂为大家奉上蜂
蜂蜜和雪梨都是润肺的，对止咳化痰有奇效。蜂蜜炖雪梨，相信各位蜂友都耳熟能详，具有润肺清痰、降火除热、镇静安神、降低血压、消炎去痛的作用。下面小蜂为大家奉上蜂蜜炖雪梨的详细图文教程，供您参考。
方法一
1、把梨清洗干净↓
2、将梨4/3高度水平切下梨盖↓
3、用勺子挖去梨核↓
4、挖好无损的空隙↓
5、蜂蜜备用↓
6、把每个梨里面加蜂蜜两小勺↓
7、再加适量的水，别满出来就可以↓
8、把梨放进蒸锅里↓
9、将梨盖和梨身盖好↓
10、把蒸锅盖上蒸40分钟↓
11、梨已经蒸好了↓
12、端出来即可食用↓
方法二
1、将雪梨去皮、去核、切块；
2、将雪梨、清水适量下入锅中,小火煮熟；
3、倒入容器内,待温热后加入蜂蜜,因为超过60度会降低蜂蜜的营养价值,调匀后即可食用。
小蜂提示
1、梨是带皮吃的，所以要反复清洗干净；蜂蜜一次不要放太多。
2、隔水蒸的，所以水位不要太高，蒸架不要太底，以免水开时，蒸锅水溢入炖盅内。每次吃50-100克即可，不要吃太多了。
3、做法一是蜂蜜炖雪梨的传统做法，风味最为独特；做法二与做法一功效相似，操作更简单，蜂蜜后放符合现代营养学的观点。
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