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蜂蜜,是如何补钙的

2018年01月11日 09时44分27秒 来源:中华蜂蜜网
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导读:蜂蜜可以有效补钙,不仅有利于逆转和防治因缺钙而且对日常女性易患的病症,具有兼顾防治的综合效应,所以,女性补钙坚持服用蜂蜜的效果很好。 逆转缺钙对健康的

蜂蜜可以有效补钙,不仅有利于逆转和防治因缺钙而且对日常女性易患的病症,具有兼顾防治的综合效应,所以,女性补钙坚持服用蜂蜜的效果很好。
逆转缺钙对健康的危害
蜂蜜可以提供给人体全面的营养物质,虽然有些营养成分微量,但能有助于人体从日常食物中摄取营养物质,因而能够起到人体钙的同时,可以逆转和防止诸多引缺钙而引起的多种疾病。缺钙的临床表现:脱发、落齿、眼花、记忆力衰退,腰酸背痛,腿疼无力,食欲减退,口渴多饮,失眠,性功能减退以及患高血压、动脉硬化等症。若患者经常服用蜂蜜,注意摄取含钙高的食物,上述很多症状可以缓解和消失。
一位61岁的男性高血压、动脉硬化患者,服用蜂蜜后,舌头已经灵活,手足麻木已消失。这种症状消失是因为蜂蜜补钙,降低胆固醇,提高基础代谢率的结果。某学着用蜂蜜治疗妇女怀孕期高血压,患者血压范围:140/90mgHg至160/1000mgHg。采用每天给患者服9匙蜂蜜治疗,服用期为10~20天。结果收缩压降为120~1400mgHg,舒张压降为70~900mgHg,收到良好的疗效。
蜂蜜,是如何补钙的
减轻经期综合症
  目前,对女性经期综合症尚无有效疗法,而服用蜂蜜对此症有意想不到的效果。
据临床研究证明,该可以减轻经期综合症的症状。美国农业部人类营养中心曾对10名有经期综合症的女性进行研究。在食用含钙高的膳食期间,70%的人员月经期间的疼痛,如背疼和腹痛减轻了,80%的人经前尿滞变少了,90%的人经期的烦躁、情绪低落也减轻了。据报道,女性每晚喝一杯蜂蜜水或在牛奶中加一勺蜂蜜,即可缓解或消除痛经。这是因为风靡牛奶里富含钙、镁、钾元素,对于神经冲动的传导,血液的凝固过程以及人体细胞的机能都很重要,能够抑制疼痛,防止感染,还可减少经期失血量和调节患者的情绪状态。
蜂蜜,是如何补钙的
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