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一勺蜂蜜,两大特性,三种水温,四段时间,五个用途!

2018年07月13日 18时46分32秒 来源: 互联网
导读:蜂蜜用途广,喝的时候讲究很多。因为不同水温冲调,不同时间饮用,效果都不同。小小一勺蜂蜜,需要知道它的两大特性,三种水温,四段时间,五个用途! 天然原汁

蜂蜜用途广,喝的时候讲究很多。因为不同水温冲调,不同时间饮用,效果都不同。小小一勺蜂蜜,需要知道它的两大特性,三种水温,四段时间,五个用途!
天然原汁原味蜂蜜的俩大特性
大多数天然原汁原味蜂蜜在气温13度左右容易结晶
随着时间的延长及气温的变化,除了洋槐蜂蜜等蜜种其中天然果糖成份高不易结晶,往往很多天然蜂蜜会从液态变为结晶状态(像奶油状、粗细不一的颗粒状等),颜色会出现变化。天然蜂蜜的这种变化常常引起一些人的误解。其实,结晶是天然蜂蜜的一种正常物理现象,其成份、营养价值都未发生变化,但是很多消费者对天然蜂蜜缺乏了解,对于天然蜂蜜所具有的这种正常现象,却误解成蜂蜜中掺入了白糖。
  (消费者不懂蜜,养蜂人却有口难辨,简直是比窦娥还冤!比如有些蜜,例如龙眼蜜等,结晶后颗粒较大,也许比沙粒还粗,很多消费者便误认为是养蜂人在蜂蜜中掺白糖!试问一下消费者,如果你是卖家,如果是为了图长远发展而不是只为短期盈利的?会拿石头去砸自己的脚吗? ) 
大多数天然原汁原味蜂蜜夏季随气温上升而容易起泡泡
天然原汁原味蜂蜜中所具有的葡萄糖,在氧化酶的作用下,会产生一种抗菌物质——过氧化氢;过氧化氢在高温下易分解出氧气,从而使蜂蜜的表面有一层细小的白泡。这也是蜂蜜的一种物理特性,并不是蜂蜜变质。蜂蜜如果变质,泡沫会很大,而且会有酸味或酒味。(一瓶天然原汁原味的蜂蜜,仔细观察你会发现,夏季气温高时会有较多的小泡泡,而冬季却很少有!只有天然原汁原味蜂蜜才会具有这种现象,结晶和起小泡泡都是天然蜂蜜所具有的特性,消费者不懂才误认为是变质,其实那些泡泡的营养尤为珍贵)
天然原汁原味蜂蜜的三种水温
开水冲泡:大忌
蜂蜜不能用沸水冲泡。蜂蜜含有丰富的酶、维生素和矿物质等营养,过高的水温会破坏蜂蜜中的营养成份和活性物质等。
温水冲泡:补中
用40~60摄氏度的温水冲泡蜂蜜,其营养成份基本得以完整保存,也容易被人体吸收。温水冲泡蜂蜜能补益脾胃。因此,脾胃虚寒、体质虚弱者宜温水冲泡蜂蜜。
凉水冲泡:清热
一勺蜂蜜,两大特性,三种水温,四段时间,五个用途!
用凉开水冲泡蜂蜜,可清热、润燥、解毒。因此,热气上火、痤疮便秘者宜凉水冲泡蜂蜜。
食用天然原汁原味蜂蜜的四段时间
早晨食:清肠排毒
人经过一夜的睡眠之后,体内部份水份已被消耗,清晨空腹饮一杯蜂蜜水,既可补充水份,又可增加营养,还能起到促进排便的作用。
午后食:迅速补充能量
下午茶时间(15:00~16:00)正好在午餐和晚餐之间,是人一天中最易疲劳和饥饿的时刻,饮一杯温蜂蜜水,能迅速补充糖份和能量,并可让混沌的大脑在芬芳香味中清醒。
饭前半小时左右食:抑制胃酸
蜂蜜对胃酸的分泌有调节作用。胃酸过多患者,在饭前一个小时左右饮一杯温蜂蜜水,能抑制胃酸的分泌,减少对胃黏膜的刺激。
睡前半小时左右食:安神助眠
蜂蜜有调节神经系统、缓解神经紧张、促进睡眠的作用,睡前半小时饮一杯蜂蜜水,可以舒缓情绪,提高睡眠质量。
天然原汁原味蜂蜜的五大主要用途
提高免疫、助消化、降火气、抗菌消炎、瘦身排毒
一勺蜂蜜,两大特性,三种水温,四段时间,五个用途!
天然原汁原味蜂蜜皆可,比如油菜蜂蜜、柑橘蜂蜜、荆条蜂蜜、洋槐蜂蜜等
止咳润肺化痰
天然原汁原味蜂蜜皆可,推荐柑橘蜂蜜、鹅掌柴蜂蜜、五倍子蜂蜜、枇杷蜂蜜等对止咳润肺效果显著!(吸烟者应该常备)
护肝活血、补血
天然原汁原味蜂蜜皆可,推荐枣花蜂蜜等最佳(注:所有天然蜂蜜中,唯有枣花蜂蜜对改善便秘效果不佳!孕妇不能食用枣花蜂蜜、益母草蜂蜜,因为此类蜂蜜活血可能导致动了胎气)
美容养颜
天然原汁原味蜂蜜食用和外用皆可美容养颜,做面膜推荐选洋槐蜂蜜,做面膜属颜色浅的蜜最佳,是很多朋友的最爱。
缓解失眠
天然原汁原味蜂蜜皆可,睡前半小时左右喝上一杯蜂蜜水可缓解失眠的症状
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