导读：1、乌发蜜首　　[组成]制首乌1000克，茯苓1000克，当归250克，枸杞250克，菟丝子250克，牛膝250克，黑芝麻250克，补骨脂120克，蜂蜜适量。　　[制法]以上前8味加水浸泡透发，再放

1、乌发蜜首　　[组成]制首乌1000克，茯苓1000克，当归250克，枸杞250克，菟丝子250克，牛膝250克，黑芝麻250克，补骨脂120克，蜂蜜适量。　　[制法]以上前8味加水浸泡透发，再放人锅中加水煎煮，每20分钟取煎液1次，共取3次，合并煎液，加热浓缩至稠粘如膏时，加入1倍量的蜂蜜，调匀加热到沸后离火，待冷却后装瓶备用。　　[功效]补肝肾，益精血，乌发生发。　　[用途] 适用于血虚体弱，头晕眼花，须发早白，脱发等症。老年人长期服用可抗衰防老，延年益寿。　　[用法]每次取15克，用开水送服，日服3次。感冒初期、大便溏泄及有痰湿者不宜服用，孕妇忌服。　　2、玉液酒方　　[组成]生猪板油50克，蜂蜜100克，白酒500克。　　[制法] 以上前l味置容器中，加入蜂蜜和白酒，小火煮沸数百沸，取下待温，滤过即成。　　[功效]润肺生津，泽肤美发。　　[用途]适用于老年人肺虚久咳，肌肤粗糙，毛发枯萎等症。　　[用法]空腹温服，日服3次，每服20克。痰湿内停者慎用。　　3、补骨脂核桃蜜膏　　[组成]补骨脂300克，核桃仁600克，黄酒500克，蜂蜜适量。　　[制法]将补骨脂用黄酒浸泡1日，取出研为细末备用。核桃仁用温水泡后去皮捣成泥状;再将蜂蜜放入锅内，煎煮一、二滚，然后加入补骨脂末和核桃仁泥，搅拌均匀，瓷罐收贮即成。　　[功效]补肾壮阳，乌发，悦颜润肤。　　[用途] 适用肾虚而白发早生，面色晦暗，肌肤不仁等。　　[用法] 日服3次，每服10克，饭前服用，用黄酒或温开水送服。　　4、枇杷叶枣梨膏　　[组成]枇杷叶50片，红枣250克，大梨2个，莲子肉120克，蜂蜜150克。　　[制测将枇杷叶加lO倍的水煮沸1小时，过滤药汁，再加6倍量的水再煮30分钟，过滤药汁，除净混悬在药汁中的枇杷叶毛。另将梨子去皮心，切碎，与枣、莲肉、蜂蜜同放锅内，倒人药汁，煮30分钟后翻转，再煮30分钟，用瓷罐收贮即成。　　[功效]润肺健脾，美容乌发。　　[用途]适用于气血两虚，身体赢瘦，面色不华，白发早生等。　　[用法] 随意温服。　　5、天门冬饼　　[组成]天门冬1000克，黑豆粉500克，芝麻12克，蜂蜜60克。　　[制法]将天门冬加水浓煎，取汁300克，加入蜂蜜熬炼，再加入芝麻、黑豆粉，和捏成饼，饼的直径为9厘米，厚1.5厘米。　　[功效] 固齿乌发，延年益寿。　　[用途]适用于牙齿早脱，须发早白，面色早枯等早衰症状。　　[用法]每次食饼1个，嚼烂，温酒送服，日服3次。腹胀者不宜服用。　　6、核桃蜂蜜方　　[组成]核桃仁]000克，蜂蜜]000克。　　[制法] 以上前i味捣烂，与蜂蜜调匀，装瓶备用。　　[功效]补肾养血，润肺平喘，润肤美容，润肠通便，益寿延年。　　[用途]适用于肾不纳气，肺虚气喘，老年性便秘，素体虚弱，耳鸣，须发早白，腰膝酸软，四肢无力等。亦可用作健康人保健强身、护肤美容之用。　　[用法]每服10克，日服2次，开水送服。外感肺热、脾虚泄泻者不宜服用。　　7、蜜汁芡实　　[组成]芡实50克，桂圆肉20克，红枣15克，蜂蜜适量。　　[制法]将芡实用热水浸泡后冲洗干净;白果去壳，用清水浸泡后剥去外衣;红枣洗净剔去果核。取锅上火，放人清水、芡实，用大火煮沸后改用小火煮软，加入白果、红枣，继续煮至熟透，然后加入桂圆肉、冰糖，略煮即成。　　[功效]益肾固精，补脾止泻，养血安神。　　[用途]适用于肾虚遗精，妇女带下，脾虚久泻，失眠健忘，神经衰弱，脱发，以及健康人日常养生保健。　　[用法] 当点心食用。　　8、大蒜蜂蜜方　　[组成]大蒜头2个，蜂蜜30克。　　[制法]将大蒜头捣烂，与蜂蜜调成糊状，备用。　　[功效]生发。　　[用途]适用于脱发。　　[用法]外用，擦脱发处头皮，每日 1-2次。