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蜂蜜柚子茶,功效卓著,口感佳,方便快捷

2018年01月30日 09时45分32秒 来源:中华蜂蜜网
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随天气渐冷,身体遇寒,感冒变多,而且天气干燥,便秘者增多,火气旺盛。今天小蜂给大家介绍一下蜂蜜柚子茶的简单做法以及功效,尤其在冬季使用,效果奇特。同时,蜂蜜柚子茶味道酸酸甜甜,是一种既爽口又祛病的好方法。
功效:
① 美白养颜。蜂蜜有滋补皮肤的效果,柚子中含有丰富的维生素C对于皮肤滋养同样有很好的帮助。
② 预防感冒。因蜂蜜柚子有大量的柚子酸与维生素C存在,这两种物质对人体的流感病毒有很强的对抗性,经常食用能明显减少流感的发生。
③ 促进消化和减少心脑血管疾病的发生。蜂蜜与柚子中都有一些天然酸性成分存在,人体吸收这些物质以后能起到加快消化和减少疲劳的作用。另外蜂蜜柚子茶也能预防血管的老化,对多种心脑血管疾病有明显预防功效。
蜂蜜柚子茶,功效卓著,口感佳,方便快捷
做法:
① 首先把柚子皮洗净,用削土豆的工具将柚子皮削下来,后切成细丝,放淡盐水中泡1个小时左右。
② 后把柚子的果肉撕成碎片放入盘中备用。
③ 将泡好的细丝放水中煮10分钟,去一下苦味。
蜂蜜柚子茶,功效卓著,口感佳,方便快捷
④ 将柚子果肉,细丝,100克冰糖,放入少许的清水中用大火烧开,再转小火熬制1个小时。时不时翻动一下。1个小时左右熬制成功。
⑤ 待熬制出来的果肉凉后放入500克蜂蜜搅拌均匀。
⑥ 将搅拌好的蜂蜜柚子茶放入玻璃瓶中密封,放入冰箱中冷藏,用的时候用温开水沏就可以了。
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