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预防冬膘,蜂蜜这么喝,不再蓝瘦

2017年11月28日 09时33分39秒 来源: 互联网
导读:     秋季又到了,又是好多美眉又爱又恨的季节,因为这个季节开始,厚衣服穿上了,晚上也不能少吃饭了,肚子上的肉肉又长出来了。 这时,各位是不是又开始关注

     秋季又到了,又是好多美眉又爱又恨的季节,因为这个季节开始,厚衣服穿上了,晚上也不能少吃饭了,肚子上的肉肉又长出来了。
这时,各位是不是又开始关注健身房的活动了。尤其外面空气质量也不太好,健身房便成了一个最佳选择。可是你有没有想过,上班族的你们在上了一天班后还有精力去健身房健身吗?是不是皱眉头了,别怕,小蜂偷偷告诉你,利用蜂蜜来减肥,是很多减肥人士都常用到的。蜂蜜的减肥原理其实很简单,因为长期便秘加上消化功能没有正常的运行,所以导致身体机能出现了问题,而蜂蜜刚好能防止便秘和帮助养颜促进消化.......
1柠檬+蜂蜜
柠檬富含维生素C、B1、B2等,经常食用可以使皮肤光滑有弹性,还可以治疗口腔炎症,去除火气;而蜂蜜则能够增强肠道蠕动,是大自然给人类的恩赐,两者结合可以带给你健康的身体状态,经常食用更能达到排毒养颜瘦身减肥之功效,可谓居家旅行必备良饮。
2柑橘+蜂蜜
预防冬膘,蜂蜜这么喝,不再蓝瘦
酸甜的柑橘有促进消化的功能,加上酸甜的口感又很容易入口,与蜂蜜一起,两者产生的效果,不但促进消化,还能防止便秘的发生。瘦身和养颜完美结合,是一款非常适合的饮品。
3菊花+蜂蜜
菊花也是一个具有美容功效的食材,既能当作药物使用,也可以当作是茶叶来使用,在秋冬季节可以降火去干燥,而在春季和夏季,滋润喉咙的时候,还能排除毒素,通过新陈代谢来加快减肥的效果。
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4玫瑰花+蜂蜜
能帮助美容的玫瑰花加上蜂蜜,不但能轻松排除毒素还能让脸上的肌肤变得更加红润,本身玫瑰花有让滋润肌肤的效果,加上能帮助排毒的蜂蜜,促进消化的同时,加快新陈代谢处理,有了玫瑰花的帮助,能让肌肤瞬间恢复红润的状态。
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