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蜂花粉与蜂蜜哪个营养价值高

2018年06月27日 10时18分40秒 来源: 互联网
导读:总体上来说蜂花粉高一些。咱中国古代很多后妃就使用花粉美容,可以美容养颜,补充体力。很多国外运动员也吃花粉。维生素,膳食纤维含量很高  但是蜂蜜营养也很高,主

总体上来说蜂花粉高一些。咱中国古代很多后妃就使用花粉美容,可以美容养颜,补充体力。很多国外运动员也吃花粉。维生素,膳食纤维含量很高  但是蜂蜜营养也很高,主要是滋润皮肤,润肠通便,补充维生素。  这两样很多时候是配合服用的。我现在吃荷花粉,蜂蜜除了枣花不合(热性 怕上火)其它都喝。喝了好几年了。觉得皮肤确实变好了。不知道是不是心理作用呵呵
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