导读：蜂蜜结晶实质上是葡萄糖从蜂蜜中析出被分离的一种现象和过程。蜂蜜结晶是一种正常现象，对其营养成分和应用价值毫无影响，也不影响食用。受温度、含水量、葡萄糖结晶核含量、种类影响

蜂蜜的结晶，实质上是葡萄糖从蜂蜜中析出被分离的一种现象和过程。从分子论的观点来看，在蜂蜜里葡萄糖分子本来是毫无秩序地运动着的，但蜂蜜里葡萄糖超过它的溶解度，成为过饱和溶液时，就有一部分葡萄糖分子在蜂蜜里开始有规则地运动、排列起来，形成一个微小的结晶核，成为一个结晶的中心，更多的葡萄糖分子有规则地排列在它的各面，逐渐形成较大的晶体，从蜂蜜里分离出来，这就是蜂蜜结晶。

蜂蜜结晶是葡萄糖围绕结晶核形成颗粒，并在颗粒周围包上一层果糖 、蔗糖或糊精的膜，逐渐聚结扩展，而使整个容器中的蜂蜜部分或全部形成松散的固态状，即蜂蜜结晶。因此，蜂蜜结晶是一种正常现象，对其营养成分和应用价值毫无影响，也不影响食用。

13~14℃是蜂蜜结晶的最佳温度，这个温度蜂蜜结晶最快。若低于此温度，由于蜂蜜的黏稠度提高，蜂蜜结晶迟缓；若高于此温度，由于提高了糖的溶解度，从而减少了溶液的过饱和程度，也使结晶变慢。因此在保存蜂蜜的过程中，就要控制好温度以延缓蜂蜜结晶的过程。

蜂蜜结晶与蜂蜜的含水量密切相关，水分含量较高的蜂蜜，其葡萄糖的过饱和程度就低，那么结晶速度就非常缓慢。比如一些含水量大的未成熟蜜，含水量在25%以上，往往呈半结晶的状态，含水量30%几乎不结晶。同一种蜂蜜品种，含水量小的容易结晶，结晶速度快，就会出现完全结晶的状态。

蜂蜜中葡萄糖结晶核的含量越多，蜂蜜结晶速度越快，反之，蜂蜜结晶速度越慢。任何一瓶清澈的蜂蜜放到显微镜下，都会看到有许多的葡萄糖的结晶核的存在。实验表明：蜂蜜中的葡萄糖含量和果糖含量之比为100∶130以下，则一般容易结晶；大于100∶130，则相对不容易结晶。

易结晶的蜜种：椴树蜜、油菜蜜、苕子蜜、土蜂蜜等；

不易结晶的蜜种：紫云英蜜、刺槐蜜、枣花蜜等则不易结晶。

总之，蜂蜜结晶是蜂蜜的一种物理现象，其营养成分未发生变化，更不会影响蜂蜜的质量。

蜂蜜结晶是属于一种自然现象，它是外界条件影响下而形成的。而蜂蜜结晶与质量没有大的关系，所以不必过于的担心。而绝大多数的蜂蜜是在外界温度低于十度时，才会出现结晶的现象。如果在外界温度低于十度时，蜂蜜还没有出现结晶的现象，这就得要考虑到它的质量问题。

不同的蜂蜜，出现结晶的条件不同，有的蜂蜜是属于易结晶的蜜种，比如雪脂莲蜜就会在外界温度低于二十度时出现结晶，而像槐花蜜是属于不结晶的蜂蜜。而像这种蜂蜜只有在温度达到十度以下可能会出现结晶现象，不过结晶的部分还不是蜂蜜的全部。所以说，蜂蜜结晶好还是不结晶好，并不能下定论，蜂蜜的结晶问题并不能成为判断蜂蜜好坏的标准。

另外，还要注意，蜂蜜如果是自然结晶的话，它是慢慢出现的，先是底部一小部分出现结晶，然后才向上扩散，没有颗粒物出现。而如果蜂蜜在结果过程中出现颗粒，就说明蜂蜜质量不过关。