导读：老年性便秘，大便干结，排便困难，排便间隔达3~10天，伴有不同程度的口干舌燥、腰酸腿软、头昏乏力、纳少腹胀等表现。用百合蜂蜜治疗，往往可获满意效果。　　取百合50~60

老年性便秘，大便干结，排便困难，排便间隔达3~10天，伴有不同程度的口干舌燥、腰酸腿软、头昏乏力、纳少腹胀等表现。用百合蜂蜜治疗，往往可获满意效果。　　取百合50~60克(鲜者80~100克)，蜂蜜20克。将干百合浸泡4小时(鲜者无需浸泡)，加水300毫升，文火煎30分钟，煮至百合烂熟后倒入蜂蜜和匀。每日一剂，分早晚两次服，15日为一疗程。一般服药第2天即开始排便，并无泻药所致腹痛、腹泻等症。　　值得注意的是，风寒痰嗽、中气虚寒、二便滑泄者忌用此方。　　百合蜜治咳嗽偏方　　用料：百合60克、蜂蜜30克。　　制法服法：将百合洗净晾干，入锅隔水蒸到吃起软香(约25分钟左右，再放入蜂蜜拌匀。此蜜制百合可作点心让婴儿吃。　　功效主治：百合味甘、微苦，性微寒。有润肺止咳、清心安神作用。含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分。药理试验其煎剂对氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用，并能对抗组织胺引起的蟾蛛哮喘。与蜂蜜同用，加强其润肺止咳作用。　　治疗婴儿慢性支气管炎，咽干燥咳，特别是入秋之后的干咳，伴大便秘结更宜。　　注意事项：脾虚便溏婴儿不宜选用。蜂蜜遇高温营养成分会分解,百合蒸好后再放入蜂蜜。本法服食方便，以秋、冬季选用为宜。