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蜂胶是由蜜蜂采集树木嫩芽的树脂，再混入花蜜和自身分泌物调制而成的一种具有芳香气味的胶状物质。蜂胶具有抗生素活性，可以帮助蜂巢抵御病毒、细菌和其他微生物的侵袭。蜂胶含有蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质和珍贵的生物活性物质（如黄酮和萜烯类物质），这使得蜂胶成为备受推崇的营养补充品。

蜂胶的主要功效

蜂胶能显著抑制和杀灭多种细菌、病毒，对正常细胞没有毒副作用。蜂胶能帮助改善感冒、喉痛或其他呼吸道感染，对于口腔溃疡、牙周炎、哮喘、咽炎、慢性鼻炎等炎症，蜂胶也有加快痊愈的作用。

●提高免疫力

临床研究还证明，蜂胶可以提高人体抗体合成和免疫细胞的吞噬能力，从而增强人体免疫功能。

●抗氧化

蜂胶还具有抗氧化作用，有助于消除色斑，并可以强身健体，使人容光焕发。

还有一些研究发现，蜂胶提取物有助于血液中葡萄糖和脂肪的代谢，因此蜂胶可能有助于II型糖尿病患者控制血糖水平。女人要是想永葆青春的话，就得想法保住渐渐减少乃至消失的雌激素，月经停止得越晚越好。

雌激素赋予女人第二性征，比如乳房的丰满，月经按时来潮等等。也就是说，雌激素可以使皮肤中的水分保持一定含量，使皮肤看上去柔嫩、细腻。所谓更年期，就是雌激素的分泌量渐渐减少，到月经终止时降到最低，这个时候大约是女性50岁左右，此时的女性完全失去了生育功能。 事实上，从45岁开始，女人就进入了更年前期，卵巢机能逐渐下降，雌激素分泌减少，皮肤的含水量也随之递减，皱纹慢慢出现，皮肤失去以往光泽和弹性。在50岁之前，与男性相比，女性患心脑血管疾病的机会要少，这是因为雌激素的存在维护了血管的柔软，她们的血管不易硬化，但雌激素消失之后，女性患这类疾病的机会就增加了，同时，骨质疏松开始出现，妇女大多数的腰背痛是因为骨质疏松所致。

更年期来临前后，还有一点最常见的变化是脸面一阵阵轰热潮红，情绪激动，不能控制，种种这些都是卵巢分泌雌激素减少的缘故。这个时候，补充雌激素是当务之急。

服用或涂抹新鲜的蜂王浆

在蜜蜂中，吃蜂王浆长大的蜜蜂就是蜂王，它的一生都在产卵，而如此巨大的消耗之下，它的寿命却是一般蜜蜂的几十倍，现在发现，因为蜂王吃的是工蜂上腭腺分泌出的王浆。进入更年前期的妇女应该每天服用10克左右的蜂王浆，来补充雌激素。因为蜂王浆有保水的作用，所以不妨在成分简单的护肤品中每天加入黄豆大小的蜂王浆，拍打涂抹在脸上，不仅补充了雌激素，还起到了驻颜的作用。

使用蜂胶的注意事项

极少数人（过敏体质）对蜂胶可能有过敏反应，症状如有皮肤轻度充血、水肿、头痛、恶心等。所以首次使用蜂胶产品，应经过“减敏过程”，即从少量开始，缓慢增加至常用量。

蜂胶可以内服及外敷，长期内服保养，可以选购胶囊产品，服用起来比较方便；更多精彩，请关注蜂蜜乐园，若是感冒、咽喉炎或咽喉疼痛，可以使用滴剂，直接滴人咽喉深处，尽量不要沾到牙齿。

若服用的是液状蜂胶，以蜂胶含量为25％左右的蜂胶液为例，第一次使用1~3滴为宜，没有过敏反应后再逐步加大用量。一般保健，每日服用6~10滴左右即可，最多15滴；如果用于辅助治病，一般每日2~3次，每次15~20滴（约2~3毫升）。