导读：蜂蜜水的作用与功效　　护肤美容：新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。　　安睡宁神：蜂蜜中的葡萄糖、维生素可以调节神经系统

蜂蜜水的作用与功效　　护肤美容：新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。　　安睡宁神：蜂蜜中的葡萄糖、维生素可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，提高睡眠质量，而且没有任何副作用。　　润肺：清理肠胃，有助于排除体内垃圾。经常早晨喝蜂蜜水的朋友会发现，基本每天都会厕所便便一次，非常规律，会形成一种习惯，这样每天排毒非常及时。