导读：相信大家都知道蜂蜜属于天然的健康食品，久食对人体非常有益，比如食用蜂蜜有促进长寿的作用，对女士有美容的作用等等，但是网上也有些传言说蜂蜜含有激素，不能过多食

相信大家都知道蜂蜜属于天然的健康食品，久食对人体非常有益，比如食用蜂蜜有促进长寿的作用，对女士有美容的作用等等，但是网上也有些传言说蜂蜜含有激素，不能过多食用，或者还有一说儿童不能食用，会造成性早熟之类的话。让食用蜂蜜的人人心惶惶，那么蜂蜜到底有没有激素呢?食用蜂蜜是否安全呢?

 

蜂蜜是蜜蜂采集植物的花蜜或者蜜露，经过与自身物质混合以后充分酿造而成的天然甜味物质，主要成分是糖分，约占70%-80%左右，其次是水分，15%-20%左右，除此之外还有各种维生素，矿物质，蛋白质和氨基酸，生物活性酶，灰分等等之类的物质，迄今为止，在各类研究蜂蜜的文献当中，未发现有激素的存在。

蜂蜜本身是不含激素的，但是蜜蜂采集的蜂花粉中确实有激素的存在。因为蜂蜜中含有微量的花粉颗粒，而花粉中含有微量的激素，所以说蜂蜜中还是有激素存在的，但含量微乎其微，可以忽略不计，完全可以放心长期食用。 

其实大家对激素有点过敏了，即便是蜂花粉，其中的激素含量也是微小的，根本不足以引起我们人体的分泌失调，我们日常生活中食用的鸡蛋、牛奶等等食品都有激素的存在，所以，那些特殊案例其实是自身激素分泌失调，并非是饮食引起的，对于蜂蜜，大家可以放心食用，不会对身体产生危害的。