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蜂蜜是餐前喝还是餐后喝比较好?

2018年08月28日 08时45分33秒 来源: 互联网
导读:医有句:朝朝盐水晚晚蜜汤说意思:每天早起空腹喝淡盐水每天晚上睡前喝蜂蜜水  蜂蜜为甘平之品,具有调补脾胃,润肺止咳,润肠通便,润肤生肌,解毒等作用。主要含果

医有句:朝朝盐水晚晚蜜汤说意思:每天早起空腹喝淡盐水每天晚上睡前喝蜂蜜水  蜂蜜为甘平之品,具有调补脾胃,润肺止咳,润肠通便,润肤生肌,解毒等作用。主要含果糖葡萄糖,维生素和微量元素等。  指导意见:早上喝蜂蜜应该在饭前空腹喝,中午可以在饭后半小时到一小时服用,晚上就在睡前半小时服用最好。
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