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【宋小蜜】最佳CP,当蜂蜜遇上牛奶.....

2017年08月13日 08时02分25秒 来源: 互联网
导读:牛奶的营养价值很高,在补钙上有着很好的效果,蜂蜜的蛋白质元素也都是很丰富的,蜂蜜与牛奶搭配食用,能起到最佳的互补效果,口感更美味,营养更丰富,功效更显著!口

牛奶的营养价值很高,在补钙上有着很好的效果,蜂蜜的蛋白质元素也都是很丰富的,蜂蜜与牛奶搭配食用,能起到最佳的互补效果,口感更美味,营养更丰富,功效更显著!口感特别
蜂蜜具有蜜源植物特有的花香味、滋味甜润
而牛奶则具有浓郁的奶香味,口感相对较淡
结合牛奶和蜂蜜的特殊口感
形成一道风味独特的全新饮品
轻尝一口,唇齿留香!
促进睡眠
在睡前喝杯加了蜂蜜的牛奶
可以促进睡眠,提高睡眠质量
而且,蜂蜜中的氨基酸与牛奶中的钙质
【宋小蜜】最佳CP,当蜂蜜遇上牛奶.....
会形成可溶性钙盐
有利于促进人体对钙质的吸收。
缓解痛经
很多女性在“姨妈”到访的那几天
痛经也会不期而遇
这时,喝杯温热的蜂蜜牛奶
可以有效缓解痛经
因为蜂蜜富含镁元素
具有镇静大脑中枢神经的作用
【宋小蜜】最佳CP,当蜂蜜遇上牛奶.....
可调节心理,放松身体
而牛奶富含钾元素
可缓和情绪、抑制疼痛、减少经期失血量等。
在欧洲,他们的标准早餐就是:牛奶+蜂蜜+面包。喝牛奶的时候加点蜂蜜,人体不仅能够吸收足够的热能,所需要的维生素氨基酸矿物质等健康物质也更全面,可以让人精神十足。请戳阅读原文购买
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