蜂蜡的作用与功效
为什么吃纯天然蜂蜜比吃糖好?
导读:人在患病时,由于胃肠消化功能降低,故食欲不好,饮食无味,很多病人此时喜欢吃甜食,但糖不可食之过多。如果食纯天然蜂蜜,则可扬长避短。
首先,食用纯天然蜂
人在患病时,由于胃肠消化功能降低,故食欲不好,饮食无味,很多病人此时喜欢吃甜食,但糖不可食之过多。如果食纯天然蜂蜜,则可扬长避短。
首先,食用纯天然蜂蜜比吃糖容易吸收,因为纯天然蜂蜜中所含的糖分是容易吸收的葡萄糖和果糖,吸收利用快,不会对肠胃带来过重的负担。这对于消化吸收代谢功能已降低的病人和老年患者尤为适宜。
其次,纯天然蜂蜜的营养价值比较高。食糖的主要成分是碳水化合物,仅提供热能,缺乏其它人体必需的营养素。而纯天然蜂蜜含有人体需要的多种营养成分,除葡萄糖和果糖外,还含有多种氨基酸、铁、铜、镁、钾磷等矿物质,维生素以及丰富的酶类。故专家建议:病人以蜜代糖,可以增加营养,有利于康复。
第三,糖属酸性食物,肥胖的病人糖过多会带来一系列弊病使胰岛素代谢失常,血中胆固醇和甘油三酯增加等等,可诱发心血管疾患。而纯天然蜂蜜中的矿物质与人体血液中的矿物质量相似,对健康颇为有益。食用纯天然蜂蜜还可以防止体内多余的糖分转化为脂肪而蓄积起来,因此体态较胖的病人不必担心像吃糖那样会造成肥胖。
关注奶蜜传奇,赢取健康人生!
更多你需要的文章请点击: 鸡蛋蜂蜜牛奶面膜
备孕喝蜂蜜
森蜂园蜂蜜怎么样
药酒能加蜂蜜吗
岩蜂蜜的鉴别
本文链接:https://www.zhfengmi.com/show/78-18149.html [复制] (转载请注明出处、保留链接)
本文手机链接:https://m.zhfengmi.com/show-78-18149
本文手机链接:https://m.zhfengmi.com/show-78-18149
还有这些可能你也想看看: