导读：蜂蜜柠檬水是以蜂蜜、柠檬为主要原料制成的饮品。口感酸甜，具有生津、减肥、止渴、祛暑、养颜、美容等功效。柠檬蜂蜜水都具有很好的氧吧功效，常喝能减少黑斑、雀斑发

蜂蜜柠檬水是以蜂蜜、柠檬为主要原料制成的饮品。口感酸甜，具有生津、减肥、止渴、祛暑、养颜、美容等功效。柠檬蜂蜜水都具有很好的氧吧功效，常喝能减少黑斑、雀斑发生的几率，让肌肤美白。它还有补钙、减肥的作用。建议注重仪表的朋友每天清晨起床后先空腹喝上一杯柠檬蜂蜜水，既美容又清洁肠道，稍后再吃早餐。准备材料: 新鲜柠檬，蜂蜜，玻璃罐 

01 将柠檬用粗盐搓洗干净表皮，这是很重要的步骤，因为我们无法保证买到的柠檬是十分清洁的，否则，柠檬水的健康功效将会大打折扣。02 把柠檬切成薄片。

03 找一个有盖子的玻璃瓶，放锅里煮开消毒后晾干，将玻璃瓶用洁净的纸巾擦干。04 先将一部分柠檬先入玻璃瓶里，再倒入蜂蜜,再放入剩下的一部分柠檬片，再倒入蜂蜜，直到玻璃瓶被装满。05 盖上盖子，将蜂蜜柠檬密封06 放冰箱冷藏 酸酸甜甜的柠檬蜂蜜水做成了。喝的时候取一片柠檬、舀些蜂蜜，兑些温水，也可加些冰块。