蜂蜡
没暖气的零下10度，你准备好御寒了吗
2016年10月15日 12时00分29秒 来源： 互联网
导读：最近西伯利亚的猛兽又hold不住了，这冷空气的势力完全就是寒武纪到来了有木有，吓得小羊穿上了所有的羊毛还是觉得抵挡不了南方没有暖气的零下10度，开始准备冬眠了。
最近西伯利亚的猛兽又hold不住了，这冷空气的势力完全就是寒武纪到来了有木有，吓得小羊穿上了所有的羊毛还是觉得抵挡不了南方没有暖气的零下10度，开始准备冬眠了。
既然是周末肯定宅在家里自备美食大餐，那么问题来了，抗拒不了美食的诱惑，又不想变成一只胖纸。
所以我们只能望“食”兴叹，无比纠结美食和身材不可兼得。有没有两全齐美的办法，能让饕餮与美丽并存呢?喝蜂蜜茶是个不错选择，在加上其他配料，寒冷冬季也能喝出甜蜜暖意，而且美容又瘦身哦!下面就为大家推荐美丽蜂蜜茶饮：
第一款：加味蜂蜜绿茶
材料：绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。
做法：
1、取绿茶包放在杯中，加入开水浸泡7~8分钟;
2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁;
3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可。
功效：能温和、安全地促进肌肤新陈代谢、血液循环、更新老化角质层、分解表皮层的黑色素，让肌肤变得更加均匀、光滑、白皙。
第二款：玫瑰蜂蜜茶
材料：玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。
做法：
1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟;
2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，继续用小火煮沸;
3、倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片纯;
功效：性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。
第三款：菊花蜂蜜茶
材料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。
做法：
1、将菊花放入水中煮沸，
2、将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌，
3、放入少量蜂蜜即可饮用。
功效：排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。
第四款：芦荟蜂蜜红茶
材料：芦荟20cm长的1段，菊花少许，红茶包1个，蜂蜜1勺。
做法：
1、芦荟去皮只取内层白肉
2、将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮
3、水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。
功效：提高细胞活力，加速脂肪消化，调节人体的生理机能，改善肌肤光泽，减慢皮肤老化，是美白养颜的良方。
第五款：西红柿玫瑰蜜饮
材料：西红柿、黄瓜、玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜各适量。
做法：
西红柿去皮、籽，黄瓜洗净，与鲜玫瑰花适量一起碾碎后过滤，加入柠檬汁、蜂蜜即可。
功效：促进皮肤代谢、色素减退，从而使肌肤细腻白嫩。
喝茶禁忌：
1.浓茶使乳汁大大减少，影响母乳对婴儿的喂养。
2.浓茶促使胃酸分泌过多。使胃分泌大量胃酸，形成胃、肠溃疡。
3.过量饮浓茶会出现“茶醉”现象，心悸、乏力烦躁、全身不适。
4.咖啡碱可抑制对钙的吸收，从尿中排出钙。导钙质流失，会出现骨质疏松症。
5.常饮浓茶可能会引起便秘。茶叶中的茶多酚对肠胃黏膜具有较强的收敛性，浓茶中的茶多酚含量高，收敛性就更强，会减缓胃的收缩和肠道的蠕动，因而影响到食物的消化和吸收，易引起大便干结甚至便秘。
6.喝多浓茶会伤胃，饮用浓茶后会稀释胃液，降低胃液的浓度，使胃液不能正常消化食物，从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症，胃功能欠佳者甚至还会引起十二指肠溃疡。
7.浓茶促使胰岛素分泌，会出现低血糖。
8.使大脑过度兴奋状态，尤其是晚上会严重影响睡眠。
9.浓茶中氟量偏高，易引起龋齿，使牙齿长一层釉黑色。
10.促使心跳过快，血流加速，导致心律不齐或心动过速。
那么问题来了
这是为什么呢，天天喝蜂蜜茶还会变成另一只胖子。主要是没有选对蜂蜜！
什么蜂蜜比较好呢？小羊向大家推荐天山的恩赐白蜜：蜜源源于吉尔吉斯深山，海拔高，热量差异大，害虫无法存活，给野生花群的生长带来了得天独厚的自然条件，远离繁华城市，空气不受污染，蜜源纯净。蜂蜜成熟，营养成分高，质地浓稠，带给你上等佳蜜的优质享受。
好了各位亲，唠叨了这么久还是要祝大家周末愉快，天气降温大家记得注意保温哦。
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