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蜂蜡

炎炎夏日 蜂蜜解暑

2016年09月11日 17时09分18秒 来源: 互联网
导读:夏天蜂蜜怎样用? 夏季来临,天热出汗,人体消耗较大,容易引起体内缺水、矿物质流失、人体酸碱度失衡造成疲倦乏力等“苦夏”现象,另外强光中的紫外线对皮肤伤

夏天蜂蜜怎样用?
夏季来临,天热出汗,人体消耗较大,容易引起体内缺水、矿物质流失、人体酸碱度失衡造成疲倦乏力等“苦夏”现象,另外强光中的紫外线对皮肤伤害也较大。蜂蜜作为单糖类食品,含有丰富的葡萄糖和果糖以及蜜蜂分泌的多种活性酶成分,不需要经过肝脏分解可被人体直接吸收,是夏季十分理想的“饮料”,被誉为“液体水果”。为大家推荐以下蜂蜜消暑方,不妨试试。
1、绿豆蜂蜜水。将绿豆煮水,放凉,加入洋槐蜜。
2、菊花蜂蜜茶。泡菊花茶,放凉后加入枇杷蜜。
炎炎夏日 蜂蜜解暑
3、蜜汁西红柿。成熟的西红柿去皮、切开,用蜂蜜代替白糖凉拌,口感好,营养价值高,补充维生素。
4、蜂蜜柠檬茶。用温开水把蜂蜜冲开,加入几片柠檬,口感好,开胃。
5、蜂蜜姜茶。蜂蜜加生姜是一种良好的助消化饮品,用生姜和蜂蜜调理,对消化系统的调理非常好。
炎炎夏日 蜂蜜解暑
6、蜂蜜面膜。蜂蜜中含有天然水分及具有高渗透性特点,每日晚上回家后将面部洗净擦干,将蜂蜜均匀涂到面部,既补充营养,又补充水分,还可减少紫外线对皮肤的伤害。
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