导读：蜂蜜和蜂乳用法不同,根据不同的作用再决定如何用 　　但是目前国内超市出售的蜂乳含量并不如我们中医所述那般神奇,建议还是选择蜂蜜比较保守,而且目前许多蜂乳产品多是合

蜂蜜和蜂乳用法不同,根据不同的作用再决定如何用.　　但是目前国内超市出售的蜂乳含量并不如我们中医所述那般神奇,建议还是选择蜂蜜比较保守,而且目前许多蜂乳产品多是合成的制剂,也有类似于蜂蜜的蜂乳但是成效不一样.　　蜂蜜的主要营养成分:天然蜂蜜内过百重微量元素都是人体必须的,被人成为"体黄金",其含量高的磷铁镁和多种维生素的氨基酸等等,被人称最.　　蜂蜜的主要功能:补脾胃、润肠、润肺、解毒 利尿等功效.重点:深色蜜又比浅色蜜含有较多功能矿物质.　　个人小贴示:　　1 蜂蜜加柠檬(纯柠檬汁)可预防感冒,发汗解毒很好.　　2 蜂蜜加麦片加牛奶做面膜或唇膜,滋润效果显著.如果早上食用对于便秘的人们更有润肠通便的功效.　　3 蜂蜜加牛奶/豆浆,可营养神经,而且蜂蜜内的糖不容易发胖和引他由于糖类引起的病变.　　4 蜂蜜冲水可以润肺,利尿解毒.对肝脾肾有很好的保护效果,而且食用后养颜效果显著.　　蜂乳内的营养成分:含有多种微量元素,营养成分很高.　　蜂乳的主要保健功能有：延缓衰老、增强和调节免疫、保护心脑血管、调节神经内分泌功能、降低和调节血糖、血脂，保护肝脏，调理肠胃等等。好的天然的蜂乳对各种疾病有很好的控制,预防及营养身体方面十分不错.