导读：蜂蜜味甘、性平，入肺、脾、大肠经，有补中润燥，止痛，解毒的功效，常吃可以提高人的免疫力，防止贫血、神经官能症、肝病、心脏病、肠胃病等。而枸杞则能抗疲劳和降低

蜂蜜味甘、性平，入肺、脾、大肠经，有补中润燥，止痛，解毒的功效，常吃可以提高人的免疫力，防止贫血、神经官能症、肝病、心脏病、肠胃病等。而枸杞则能抗疲劳和降低血压，保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇。

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先用开水冲泡枸杞，待水温后再加入蜂蜜，对很多慢性病都有好处，并有美容的作用，所以说蜂蜜枸杞可以一起喝。

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喝蜂蜜枸杞茶的注意事项

1、枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

2、按照现代营养学的观点：不可以用开水冲或高温蒸煮蜂蜜，因为不合理的加热，会使蜂蜜中的酶失活，营养成分流失。

3、蜂蜜的食用时间大有讲究，一般均在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜。但对有胃肠道疾病的患者，则应根据病情确定食用时间，以利于发挥其医疗作用。

蜂蜜枸杞茶特别适合长期面对电子产品的人群，不过由于蜂蜜枸杞的功效过于滋补，一次服用不宜过多，否则容易上火。

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