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盛夏对人的考验比较多，室外太阳火辣，紫外线对皮肤伤害猖獗，一不小心就被晒黑；室内空调倒舒服，可是皮肤容易缺水，衰老的痕迹悄然出现。

这样的日子还得捱一段时间，娇嫩的面部皮肤如何才能得到正确养护？而蜂蜜是触手可及的变美法宝，帮你美美地过夏天。食用蜂蜜妙处多多，不过其中还有几点小小学问需要掌握。专蜜专用 蜂蜜的种类繁多，按蜜源可分为单花蜜和杂花蜜。不同种类的蜂蜜，功效也略有不同，功效也略有不同，对症下“蜜”，美丽会事半功倍。

清热去火——黄连蜜、枇杷蜜、荆花蜜、紫云英蜜、槐花蜜；

润肺利咽——枸杞蜜、柑橘蜜、枇杷蜜、椴树蜜；

调理肠胃——五味子蜜、枣花蜜、柑橘蜜、芝麻蜜；

缓解失眠——龙眼蜜、五味子蜜、枣花蜜、油菜蜜；

美容养颜——百花蜜、雪脂莲蜜(苕子蜜)、益母草蜜。 补水急救 空调房里呆久了，皮肤总是紧绷绷的，随身补水装是必要的，晚上回家也不要忘记保养。自制蜂蜜面膜能够很快解除皮肤缺水、容易长皱纹的忧虑。

蜂蜜鸡蛋面膜——取鸡蛋清1个放碗中搅动至起泡，然后加入蜂蜜20克调匀。洗浴后将其均匀地涂抹在面部和手上，使其自然风干，30分钟后用清水洗净，每周2次。此面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养、增白皮肤的功效。

蜂蜜橄榄油面膜——取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加热40℃，搅拌，使之充分混合均匀。用时将混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，20分钟后揭去洗净，每周2～3次。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑，皮肤干燥者尤为适宜。