导读：现在多数人洗澡的时候，都会先选择一些适合自己肤质的洗护用品。现在市面上也有很多洗护用品里的成份是有含蜂蜜或是牛奶等。这些成份主要是起到美白滋润皮肤的作用。那

现在多数人洗澡的时候，都会先选择一些适合自己肤质的洗护用品。现在市面上也有很多洗护用品里的成份是有含蜂蜜或是牛奶等。这些成份主要是起到美白滋润皮肤的作用。那么对于平时洗澡时，能不能单独用蜂蜜来洗澡呢？接下来我们就来祥细了解下可以用蜂蜜洗澡吗，以及蜂蜜的一些主要功效吧。

    将蜂蜜直接参加温水中，配成 1% 摆布的蜂蜜水溶液，洗脸或洗澡，特别是“蜂蜜浴”对消除疲惫成效显着，还可以使肌肤变得光亮光滑。也可以在沐浴之前，用蜂蜜涂改全身，尤其是脚底、膝盖、手肘等部位要多涂一点， 10 分钟后，进入浴缸浸泡，然后再用香皂洗一遍，洗完澡后，会觉得全身滑腻如凝脂。此外，还可用蜂蜜 500 克，鲜菊花 100 克(干品 25 克)，先将菊花加水煎煮，二沸后去渣取汁，与蜂蜜一起参加到洗澡水中，浸泡全身约 20 分钟后用清水冲洗，每 3 ～ 5 日沐浴 1 次，可使肌肤光亮细腻，并有美容、香身的效果。

    蜂蜜是一种具有美容功效的天然物质，人们用它洗澡是有多种作用存在的，它可以直接为皮肤提供多种营养，并且去除皮肤表层的坏死细胞，营养肌肤的作用，另外对蜂蜜的补水功效也很出色，人们用它洗澡能让全身的皮肤看起来更加水嫩细滑。  

    1、大家可以直接把蜂蜜当作沐浴露来使用，在清洗过全身皮肤以后，取二十克左右的蜂蜜直接涂抹在全身的皮肤上，而且用浴花多揉一会，最好能在十分钟左右，然后再用清水冲掉，就可以起到营养皮肤的作用。 2、如果家中洗澡时有浴盆 ，则可以把蜂蜜稀释在浴盆的洗澡水中，一浴盆水中加入十五克蜂蜜就差不多，另外要是有条件也可以加放一些精油，然后把身体浸泡在里面，泡上十五分钟左右就能起到滋润和补水的功效。 3、大家在用蜂蜜洗澡时，可以煮一些菊花水加入到洗澡水中，但是蜂蜜不可以与菊花同煮，因为在高温条件下蜂蜜的营养会大量流失，那样再用它洗澡也起不到应有的效果了。把菊花与蜂蜜同时使用对人们皮肤表层的角质有很好的清理作用。

    通过以上对于平时可以用蜂蜜洗澡吗，以及蜂蜜的一些主要功效的祥细介绍。对于平时有习惯于一些中药或是蜂蜜等护肤品来洗澡的人来说，需要注意，在选择洗护用品的时候，一定要选择适合自己肤质的用品，避免造成皮肤过敏等情况的出现。

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