欢迎来到 知花蜂蜜网 回首页

油菜花粉

老人吃蜂蜜的好处?

2016年09月12日 08时51分12秒 来源: 互联网
导读: 提示:点击 "

提示:点击"蜂蜜传播"关注!每天免费享精彩好文!
蜂蜜是最适合老年人的食物之一,老人常吃蜂蜜有哪些好处呢?老人吃蜂蜜的好处有哪些?
       蜂蜜是人类最为熟悉的蜂产品,其由蜜蜂从植物花朵中采集花蜜回巢辛勤酿造而成。蜂蜜在我国用作药物治病已有数千年历史,最早的药典《神农本草经》将蜂蜜列为上品,明代李时珍在《本草纲目》中说,蜂蜜之功有六:“生则性凉,故能清热;熟则性温,故能补中;甘而和平,故能解毒;柔而濡泽,故能润燥;缓可去急,故能止心腹肌肉疮疡之痛;和可致中,故能调和百药而与甘草同功。”全面地阐明了蜂蜜的医疗作用,对蜂蜜的保健养生效果给予了高度评价。
       蜂蜜是很适合老年人生理需要的营养珍品,国外早就有研究表明:随着年龄的增长,人体对葡萄糖的利用率显著降低,而对果糖的利用率则变化不大。
      这表明果糖和含果糖的产品是老年人最理想的糖类食品,它不仅能为机体提供能量和营养物质,还能为机体提供一种最适合节省收蛋白的碳水化合物,这或许就是许多老年人喜食蜂蜜的理论依据。
      老年人吃糖容易导致血糖过高,从而引起高血脂症、动脉粥样硬化症、糖尿病等老年性疾病。而吃蜂蜜不会有这种情况,因为中有两种易于吸收的糖:葡萄糖和果糖,并且它们的比例非常合适,相对来说,人体对葡萄糖的吸收比果糖。
老人吃蜂蜜的好处?
       因此,蜂蜜后,其中的葡萄糖被迅速吸收,而果糖却吸收较慢,从而起维持血糖的作用。美国芝加哥大学的茨和克诺等博士曾对一系列营养食品行过试验,结果发现:除葡萄糖外,蜂蜜是人体吸收最快的物质,并且血液中不会有过多的糖分存在,而且血糖是以极为缓慢的速度恢复到最禄水平。
      此外,蜂蜜增强老年人的抵抗力,并对老年性疾病有防治作用。老年人经常食用可以防治咳嗽,失眠,血管疾病,消化不良,胃肠溃疡,便秘以及痢疾疾病。因此,蜂蜜被誉为:“老年人牛奶”是当之无愧的。
      我们知道蜂蜜是非常有营养,而且很容易在日常生活中食用的一种食物。女性常利用蜂蜜排毒养颜,而在炎热的夏季蜂蜜也是有大用处的,特别是对于老年人来说。很多时候老人因为天气炎热对食欲有影响,这个时候我们就可以利用蜂蜜味老年人补充能量。
     它不仅能为机体提供能量和营养物质,还能为机体提供一种最适合节省收蛋白的碳水化合物。(蜂蜜传播 ID:fengmicb)
      夏季养生,老年人补身体可多喝蜂蜜。环境对身体健康的影响很大,如果长期身处不良的环境中,会让体质一直走下坡路,尤其是老年人,本身身体的各器官机能已经开始逐步衰退,所以此时一定要从其他方面进行调理,最好的方法就是食疗,那么什么食疗方能与昂贵药品相媲美。
      蜂蜜是很适合老年人生理需要的营养珍品,国外早就有研究表明:随着年龄的增长,人体对葡萄糖的利用率显著降低,而对果糖的利用率则变化不大。这表明果糖和含果糖的产品是老年人最理想的糖类食品,它不仅能为机体提供能量和营养物质,还能为机体提供一种最适合节省收蛋白的碳水化合物,这或许就是许多老年人喜食蜂蜜的理论依据。
老人吃蜂蜜的好处?
此外,蜂蜜增强老年人的抵抗力,并对老年性疾病有防治作用。老年人经常食用可以防治咳嗽,失眠,血管疾病,消化不良,胃肠溃疡,便秘以及痢疾疾病。
温馨提示:蜂蜜因为有很多的功效,对于胃不舒服,神经衰弱失眠的情况都是很有帮助的,嗓子不舒服的时候干吃蜂蜜也是很有好处的,并且蜂蜜不上火。因此老人在夏季养生可以多吃蜂蜜。
蜂蜜传播 ∣更专注蜂产品资讯长按二维码,识别二维码,加关注!自有蜂场+0渠道+0污染        专注于源头蜜!蜂蜜+蜂王浆+蜂花粉yangfengyuan108请放心选择我们的蜂蜜!可淘宝购买,微信招代理!
(买纯蜂蜜真蜂蜜+微信:yangfengyuan108)
(搜索淘宝店铺:任氏养蜂园)
更多你需要的文章请点击: 怎么选蜂蜜  蜂蜜过敏  血糖高能吃蜂蜜吗  蜂蜜怎么吃最好  白醋 
本文链接:https://www.zhfengmi.com/show/64-9713.html [复制] (转载请注明出处、保留链接)
本文手机链接:https://m.zhfengmi.com/show-64-9713
中华蜂蜜网官方微信-蜂蜜知识讲堂