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蜂王浆的作用与功效

蜂蜜几个经典药疗方法!

2016年10月01日 14时15分38秒 来源: 互联网
导读:喝蜂蜜有哪些好处?比如干燥上火、便秘、眼睛干、月经过多,都可以试试喝蜂蜜。蜂蜜在单独使用时营养价值高、保健效果好,具有补中益气、安五脏、调和百药、清热解毒、

蜂蜜有哪些好处?比如干燥上火、便秘、眼睛干、月经过多,都可以试试喝蜂蜜。蜂蜜在单独使用时营养价值高、保健效果好,具有补中益气、安五脏、调和百药、清热解毒、润燥滋阴、安神养心之功效,若能与其他食物或中药搭配使用,则能发挥更多的食疗和药疗作用。
一干燥上火蜂蜜疗法干燥上火:用梨蒸水,然后加入2勺左右的蜂蜜,可达到润肺润燥的功效;或用银木耳炖汤,再加入适量蜂蜜也能润肺止咳。二便秘蜂蜜疗法便秘:用大米50—100克,香蕉200克,蜂蜜适量。将大米熬粥后,加入切成小段的香蕉,然后加入蜂蜜,待凉后食用,可润肠通便。三眼睛干蜂蜜疗法眼睛干:用菊花3克和枸杞10克,将二者泡水后,加入2勺蜂蜜,可明目、养肝肾。四性咽炎蜂蜜疗法慢性咽炎:麦冬10克、桔梗10克、甘草3克泡水后,加入蜂蜜,对缓解慢性咽炎有帮助。五美容养颜蜂蜜疗法美容养颜:用蜂蜜和燕窝一起煎水喝,可达到美容养颜的效果;此外,用蜂蜜和其他食品如葡萄汁等一起做面膜也能取得很好的美容效果。六月经过多蜂蜜疗法月经过多:用适量红枣加蜂蜜熬粥,能起到补血益气的功效。
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