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王浆那么好 可是有的人却不能吃 为什么?

2017年07月28日 23时01分35秒 来源: 互联网
导读:      乳腺增生能吃蜂王浆吗?不建议服用。   虽然蜂蜜中不含有激素,但是蜂王浆和肉、禽、蛋、奶等动物性食品一样,都含有一定的性激素,虽然蜂王浆

     
乳腺增生能吃蜂王浆吗?不建议服用。
  虽然蜂蜜中不含有激素,但是蜂王浆和肉、禽、蛋、奶等动物性食品一样,都含有一定的性激素,虽然蜂王浆中的激素含量远远低于一般动物性食品,但或多或少也会给乳腺增生的治疗带来一定的影响,所以乳腺增生的患者不建议服用蜂王浆。
那么可以吃些什么?
        1.牛奶及乳制品
  牛奶及乳制品中含有丰富的钙质,有益于乳腺保健。
  2.鱼类及海产品
  黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等,富含人体必需的微量元素,有独特的保护乳腺的作用。
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  3.食用菌类
  银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物,是天然的生物反应调节剂,能增强人体免疫能力,有较强的防癌作用。研究表明,多吃食用菌可为女性的乳房健康加分。
       4.坚果、种子类食物
  种子、坚果类食物包括含卵磷脂的黄豆、花生等,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等,其中含有大量的抗氧化剂,可起到抗癌的效果。而且,坚果和种子食品可增加人体对维生素e的摄入,而摄入丰富的维生素e能让乳房组织更富有弹性。
  5.大豆
  增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为,大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮,这种物质能够降低女性体内的雌激素水平,减少乳房不适。如果每天吃两餐含有大豆的食品,比如豆腐、豆浆等,将会对乳房健康十分有益。
        6.蔬菜
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  蔬菜与主食合理搭配,不仅有利于身体健康,如果每天的饮食保证摄取足够的蔬菜,多食番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、洋葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等,对维护乳房的健康很有帮助。
  7.海带
  海带是一种大型食用藻类,对于女性来说,不仅有美容、美发、瘦身等保健作用,还能辅助治疗乳腺增生。研究发现,海带之所以具有缓解乳腺增生的作用,是由于其中含有大量的碘,可促使卵巢滤泡黄体化,使内分泌失调得到调整,降低女性患乳腺增生的风险。
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