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面若桃花食为先,天然蜂蜜当首选

2017年12月28日 09时42分56秒 来源: 互联网
导读:面若桃花《墨子·非乐》云:“人不可食糟糠。曰,食饮不美,面目颜色不足视也。”说明人们的日常饮食,对容貌有着很大的影响。我国在这方面的具体研究有悠久的历史。早

面若桃花《墨子·非乐》云:“人不可食糟糠。曰,食饮不美,面目颜色不足视也。”说明人们的日常饮食,对容貌有着很大的影响。我国在这方面的具体研究有悠久的历史。早在两千多年前的《神农本草经》中,就记载了一些天然食品的美容作用。
往后,晋代葛洪的《抱朴子》,陶弘景的《名医别录》,唐代孙思邈的《千金食治》,孟诜的《食疗本草》,明代李时珍的《本草纲目》等医药学专著对此也时有论述。如今,“美容”热在我国方兴未艾,而具有美容功效的食品也逐步被更多的人所青睐。现就古代蜂产品在美容方面的功效做以描述,以飨读者。
蜂蜜被誉为“大自然中最完美的营养食品。”世界各地的养蜂老人中,百岁以上的寿星不胜枚举,可见蜂蜜的养生延年之功效非同一般。《神农本草经》谓:“蜂蜜久服,强志轻身,不饥不老。”《食疗本草》云:“长服之,面如花色,仙方中甚贵此物。”
现代研究也证明,蜂蜜含葡萄糖、果糖、蛋白质、活性酶、生物活素、生物刺激素、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素D、维生素E、维生素C等,还含有40多种微量元素,如钙、铁、磷、镁等,营养全面而丰富,常食可使皮肤白嫩光滑,防止皮肤皲裂;还可提高血液中血红蛋白的含量,红润面容。
面若桃花食为先,天然蜂蜜当首选
随着年龄的增长,颜面及皮肤上会出现老年斑,这是人体细胞膜中的脂肪酸,是化学反应的一种分解物———褐色素。它积累在细胞体上影响了细胞的老化,从而形成了老年斑。这种色素不仅积累在体外皮肤上,而且在神经细胞内脑组织的肾上腺、肝脏、心肌等重要器官中都有积累。
由于这些毒素的积累,妨碍了正常细胞的代谢功能,加速了细胞的老化,引起整个机体的衰老。蜂花粉中含有多种活性物质,尤其是硒能提高血液和组织中谷光甘肽氧化酶的活性,降低脂褐质含量,促进细胞的新陈代谢,隐退老年斑,延缓了衰老。
在春秋战国时期,蜂子是帝王的食品,到了唐朝已成为民间的馈赠或出售的一种土特产品。刘恂《岭表录异中记载》:“蜂子即入盐酪炒之,曝干,以小纸囊贮之,寄入京洛,以为方物。”
面若桃花食为先,天然蜂蜜当首选
可见古人对蜂产品保健养颜的认识就已经很深入。
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