冬季吃蜂蜜五妙方
2016年11月07日 12时45分00秒 来源： 互联网
导读：冬季吃蜂蜜这个几个方法更好，鲜百合蜂蜜，鲜百合50克，蜂蜜l～2匙。百合放碗中，加蜂蜜拌和，上屉蒸熟。睡前服，适宜于失眠患者常食。
1、芹菜蜜汁
鲜芹菜150克，蜂蜜适量。芹菜洗净捣烂绞汁，与蜂蜜同炖温服。每日1次。适宜于肝炎患者饮用。
2、蜂蜜鲜藕汁
取鲜藕适量，洗净、切片，压取汁液，按1杯鲜藕汁加蜂蜜1汤匙比例调匀服食。每日2～3次。适用于热病烦渴。
3、鲜百合蜂蜜
鲜百合50克，蜂蜜l～2匙。百合放碗中，加蜂蜜拌和，上屉蒸熟。睡前服，适宜于失眠患者常食。
鲜百合50克，蜂蜜l～2匙。百合放碗中，加蜂蜜拌和，上屉蒸熟。睡前服，适宜于失眠患者常食。
4、蜂蜜核桃肉
蜂蜜1000ml，核桃肉1000克，核桃肉捣烂，调入蜂蜜，和匀。每次服食1匙，每日2次，温开水送服
5、蜜奶饮
蜂蜜50ml，牛奶50ml，黑芝麻25克。黑芝麻捣烂，同蜂蜜、牛奶调和，早晨空腹温开水冲服。可以改善产后血虚，肠燥便秘，面色萎黄、皮肤不润等症。
蜂蜜50ml，牛奶50ml，黑芝麻25克。黑芝麻捣烂，同蜂蜜、牛奶调和，早晨空腹温开水冲服。可以改善产后血虚，肠燥便秘，面色萎黄、皮肤不润等症。
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