蜂蜜面膜
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导读:☝☝☝
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你知道么,我们吃的蜂蜜,每1公斤蜂蜜需要蜜蜂经过至少70000次的飞行才能获得,想想真是有点恐怖,我们只需要
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你知道么,我们吃的蜂蜜,每1公斤蜂蜜需要蜜蜂经过至少70000次的飞行才能获得,想想真是有点恐怖,我们只需要花百来十块钱就能买一罐的蜂蜜,仔细想想背后居然如此辛酸!所以蜂蜜的各方面疗效都如此显著!这与蜜蜂每一次的飞行都脱不开关系!
▶当你咳嗽厉害的时候◀
用鸭梨蒸水,然后加入2勺左右的蜂蜜,可达到润肺润燥的功效;或用银木耳炖汤,再加入适量蜂蜜也能润肺止咳。
▶当你便秘的时候◀
用大米50-100克,香蕉200克,蜂蜜适量。将大米熬粥后,加入切成小段的香蕉,然后加入蜂蜜,待凉后食用,可润肠通便。
▶当你血压居高不下的时候◀
用鲜芹菜100-150克,蜂蜜适量。将芹菜洗净捣烂取汁,加蜂蜜炖服。每日服用一次可有效降血压。
▶当你抵抗力低下的时候◀
早上起床后和晚上睡觉前,喝牛奶时加入一小勺蜂蜜,可起到抗疲劳、增强抵抗力的效果;或用灵芝10克煎水后,取汁加入蜂蜜也可起到增强抵抗力的效果,特别适合癌症患者手术后食用;此外,用人参泡水,加入蜂蜜1勺,能益气补气。
▶当你眼睛干涩的时候◀
用菊花3克和枸杞10克,将二者泡水后,加入2勺蜂蜜,可明目、养肝肾。
▶当你感冒、嗓子疼的时候◀
用金银花5克泡水,加入2勺蜂蜜,可清热利咽;或用金银花10克、桔梗10克、麦冬10克泡水后,加入2勺蜂蜜,可治感冒。
▶慢性咽炎频繁、老是干呕的时候◀
用麦冬10克、桔梗10克、甘草3克泡水后,加入蜂蜜,对缓解慢性咽炎有帮助。
▶感觉身体被掏空、腰痛肾虚的时候◀
用核桃5个、蜂蜜2勺,将核桃仁加水煮15分钟,加入蜂蜜可补肾健脑;或用油将核桃炒黄,然后加入鸡蛋,再加入蜂蜜,也能达到同样的效果。
▶如果你想美容养颜的时候◀
用蜂蜜和燕窝一起煎水喝,可达到美容养颜的效果;此外,用蜂蜜和其他食品如葡萄汁等一起做面膜也能取得很好的美容效果。
▶如果你心烦气躁的时候◀
用百合100克、粳米100克熬粥后,加入蜂蜜,在晚上睡觉前喝,可养心安神;或用玫瑰花泡水后,加入蜂蜜,可舒肝益气,心情舒畅。
小益用朴实和真诚
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