蜂蜜偏方
孩子感冒咳嗽不停？来点儿蜂蜜或许有奇效
2017年04月20日 22时29分39秒 来源： 互联网
导读： 喝蜂蜜 ｜ 每天三勺蜂蜜，还缺一个你。
- 蜜 娘 -
相信大家都知道蜂蜜有着很高的营养，也有民间传闻蜂蜜水可以止咳，那么蜂蜜水止咳吗？
今天蜜
喝蜂蜜 ｜ 每天三勺蜂蜜，还缺一个你。
- 蜜 娘 -
相信大家都知道蜂蜜有着很高的营养，也有民间传闻蜂蜜水可以止咳，那么蜂蜜水止咳吗？
今天蜜娘给你科普一下：蜂蜜水真的能止咳吗？
蜂蜜可以缓解咳嗽
这是有证据支持的！
目前有一些研究发现，蜂蜜可以用来治咳嗽。这其中最主要的是 2012 年在以色列做的一项对照研究，该研究显示蜂蜜确实可以减轻儿童咳嗽的频率和程度。除此之外还有其他的一些研究，也没有出现反面的结果。
正是基于上述的研究，美国儿科协会建议对于 1 岁以上的儿童因普通感冒引起咳嗽时，可以用蜂蜜止咳，一次可以使用 2~5 ml，如果没有蜂蜜的话用玉米糖浆代替也是可以的。并且近来的研究也显示，与使用止咳糖浆相比，蜂蜜更能有效的缓解夜间咳嗽的频率和程度。
蜂蜜为什么能止咳？准确的原因还有待进一步的研究。
目前有以下几种有些说法来解释：
1、糖能够引起唾液分泌、呼吸道粘液分泌和咽喉镇痛，从而缓解咳嗽。
2、糖可以提高气道感觉阈值，这个阈值就像气道的敏感程度，本来气道非常敏感，非常容易引起咳嗽反射，在用了一些糖之后，这个敏感程度降低了，就不太容易引起咳嗽反射，因而可以减轻咳嗽症状。
但是这些说法都没有得到完全的证实。
儿童咳嗽十分常见，最多的就是感冒本身或者感冒之后的气道高反应性造成的。如果使用止咳药的话，有时反而会加重孩子病情，药物带来的副作用也不可忽视，6 岁以下的儿童一定不要自行应用。
而蜂蜜不但可以减轻孩子咳嗽的症状，甜甜的口感也利于孩子接受。在这种情况下，给孩子吃些蜂蜜，何乐而不为呢？
蜂蜜水止咳的具体喝法
1在蜂蜜水中加入一些其他的食材，能让它的止咳效果更为出色，其中蜂蜜川贝梨水就是一个不错的选择。
川贝是一种止咳和润肺的中药材，对于肺咳嗽有明显的治疗功效，梨这种水果，也具有止咳的作用，三者放在一起煮制成蜂蜜川贝梨水，就能起到出色的止咳功效。
2蜂蜜萝卜汤也是一种很好的止咳饮品，这种饮品制作也十分简单：
准备5片白萝卜和30克蜂蜜，生姜片和大枣各一些，将这些材料放在一起熬煮30分钟，除去残渣饮用，治疗咳嗽效果非常明显。
食用蜂蜜小贴士虽然蜂蜜可以缓解咳嗽，但食用蜂蜜时还是需要注意的：
一岁以下不要吃蜂蜜蜂蜜并不适合所用年龄段的孩子们食用！一岁以内的宝宝们食用蜂蜜容易发生肉毒毒素中毒，所以，应避免一岁以内的宝宝食用蜂蜜及其他各类蜂蜜食品。
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