蜂蜜鉴别
夏日消暑去火 教你制作爽口蜂蜜苦瓜
2017年04月16日 22时53分39秒 来源： 互联网
导读：在这么炎热的夏季，一定要经常吃点去火消暑的食物才对我们的身体很健康，最好的莫过于苦瓜了吧，你担心苦瓜太苦？今天就教大家爽口蜂蜜苦瓜的制作方法，简单易学。
原料：苦瓜1根、蜂蜜1勺、盐小半勺
做法： 1、苦瓜洗净后切成几大段，准备一把削皮刀备用。
2、用削皮刀削苦瓜外层，看到苦瓜白瓤时即停手，里面的内芯弃掉不用。3、调入小半勺盐，勺子大小如图所示。 4. 调入一大勺蜂蜜，勺子大小同样如图所示。5. 用筷子充分拌匀，覆上保鲜膜放冰箱冷藏半小时后食用。
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