导读：春节已经结束了，大家又开始重新投入到工作岗位中，有句话说的好“每逢春节胖三斤”，爱美的你是否也在因为多余脂肪而烦恼呢？ 蜂蜜减肥法 蜂蜜含有优秀

春节已经结束了，大家又开始重新投入到工作岗位中，有句话说的好“每逢春节胖三斤”，爱美的你是否也在因为多余脂肪而烦恼呢？

蜂蜜减肥法

蜂蜜含有优秀的杀菌效果和解毒效果，它能够让体内停留下的废物排出体外，使全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。蜂蜜的糖分如能从胃运送到血液中，就能变成能量，很快地消除疲劳。由于血糖值的上升，饥饿感也就消失了。就连韩国影星金喜善都是依靠蜂蜜减肥法保持好身材的。

　　如何用蜂蜜减肥呢?

　　早饭以前可以在喝水时加入蜂蜜，午餐与晚餐时则吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松，心情愉快。五天以后可以吃面条等容易消化的东西，然后慢慢恢复原来的饮食。采用这样的减肥方法，许多人在3天以内就减肥3公斤。其次，便秘的症状以及焦虑不安的感觉也可以消除。